Lični treneri na lokaciji: Noto

Lični trener u gradu: Sicilija

Pronađite unutrašnji mir

Ja sam stručnjak za Patanjalijevu jogu, koja je neophodna za postizanje mentalne tišine.

Lični trener u gradu: Sicilija

Transformirajte svoje tijelo i um uz Ilariju

Posvetila sam 20 godina pomaganju ljudima da se osjećaju bolje, postižući odlične rezultate

Lični trener u gradu: Sicilija

Trening stajanja na rukama i kalistenike

Trener kalistenike i handstanda. Specijalizovan za razvoj relativne snage, vertikale i vještina slobodnog tijela za sve nivoe.

Lični trener u gradu: Syracuse

Hatha Yoga sa Gurumanu

Sesija Hatha joge za početnike i nepočetnike. Sesija uključuje: fazu zagrijavanja, drugu fazu vježbi joge sa završnim opuštanjem, treću fazu s pranajamom: vježbe disanja

Lični trener u gradu: Sicilija

Pronađite energiju, smirenost i dobrobit uz moju jogu

Putovanje kroz čakre za ponovno uspostavljanje ravnoteže energije i podizanje vibracija. Nježna metoda, bez prisile, koja ističe vašu jedinstvenost. Više pokretljivosti, radosti i dobrobiti.

Lični trener u gradu: Sicilija

Vinyasa i Yin Yoga s Ilse

Podučavam Vinyasa i Yin jogu, kombinujući nježne pokrete, disanje i duboko opuštanje.