Lični treneri na lokaciji: San Gimignano

Lični trener u gradu: unutrašnjost Toskane

Joga na brdima Chiantija

Ja sam Eugenia, učiteljica joge s certifikatom Alliance (500 sati). Kroz kretanje, disanje i meditaciju, ovdje sam da stvorim praksu koja odgovara vašem životu i donosi vam unutrašnju radost.

Lični trener u gradu: Siena

doživljajkundalinijoge

Osnivač Kundalini Yoga Siene, certificiran od strane IKYTA-e.

Lični trener u gradu: unutrašnjost Toskane

Poboljšajte način na koji se osjećate

Radim u ovim disciplinama od svoje 18. godine i nikada nisam prestao, obogaćujući svoje znanje u strukturnom i energetskom području tijela

Lični trener u gradu: unutrašnjost Toskane

Ponovno povezivanje u prirodi: promišljena šetnja i joga na otvorenom

Odmorite se od napornog putovanja i ponovno se povežite s prirodom. Uživajte u sporom, svjesnom trenutku u poljima, nakon čega slijedi vođena joga na otvorenom, vježbe disanja i duboko opuštanje u mirnom okruženju.

Lični trener u gradu: unutrašnjost Toskane

Pietrove vježbe za metabolizam

Razvila sam metodu za pospješivanje mršavljenja i poboljšanje tonusa gluteusa.

Lični trener u gradu: unutrašnjost Toskane

Joga i limfna drenaža

Jeste li znali da je limfni sistem jedan od najvažnijih sistema u tijelu kada je riječ o energiji, upalama, detoksikaciji i općem blagostanju? Oslanja se na kretanje i disanje.