Pokret i snaga, autor: Speed Hawse
Mi smo sportski objekat u Los Angelesu specijaliziran za brzinu, eksplozivnu snagu i kretanje.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: El Segundo
Dostupno u smještaju koji omogućava Hamilton
Grupna aerobika
KM43 KM43 po gostu
, 1 sat
Ovaj početničarski čas uvod je u osnove hip-hop step aerobika u energičnom, srdačnom okruženju.
Fleksibilnost i protok
KM59 KM59 po gostu
, 1 sat
Pohađajte časove fleksibilnosti i pokretljivosti usmjerene na poboljšanje raspona pokreta, stabilnosti zglobova i oporavka mišića. Ovaj čas će napredovati kroz aktivna istezanja, vježbe pokretljivosti i kontrolisane sekvence protoka.
Trening boksa
KM76 KM76 po gostu
, 1 sat
Izgradite snagu, izdržljivost i samopouzdanje uz ovaj visokoenergetski bokserski trening. Naučite pravilnu tehniku, rad nogu i kombinacije dok sagorijevate kalorije i poboljšavate koordinaciju. Ova ponuda je prikladna za sve nivoe kondicije.
Vježba za cijelo tijelo
KM127 KM127 po gostu
, 1 sat
Ovaj trening koji spaja vježbe snage, kardio i vježbe za jezgru tijela učinit će da se učenici osjećaju jače, energičnije i da izgube nekoliko kalorija.
Zvučno kupatilo
KM127 KM127 po gostu
, 1 sat
Opustite se, oslobodite i obnovite se tokom ovog časa zvučne kupke i meditacije. Osmišljen je tako da učesnike vodi kroz duboko opuštanje i iscjeljenje.
Tjelovježba i trening snage
KM371 KM371 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Uživajte u sportskoj masaži u kombinaciji sa savjetima za trening snage. Ova sesija se fokusira na oporavak mišića i poboljšanje performansi.
Možete poslati poruku domaćinu (Hamilton) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
6 godina iskustva
Mi smo objekat za trening visokih performansi i eksplozivnih sportova u Los Angelesu.
Postignuće u karijeri
Izgradili smo reputaciju vrhunske destinacije za profesionalne sportiste i ljubitelje fitnesa.
Edukacija i obuka
Naš tim trenera je certificiran od strane Američkog vijeća za vježbanje i još mnogo toga.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Gdje ćete ići
El Segundo, Kalifornija, 90245, Sjedinjene Države
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 10 gostiju
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM43 Od KM43 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?