Lični treneri na lokaciji: Pompano Beach

Meditacija na plaži i joga

Fort Lauderdale je moj dom više od 20 godina, ali sam porijeklom s Jamajke. Podučavam jogu, meditaciju, poravnanje i tehnike disanja kako bih pomogao drugima da ozdrave, obnavljaju i održavaju ravnotežu od 2011. godine. Kao strastveni ljubitelj plaže, ne mogu zamisliti bolje mjesto za obnovu, obnovu i boravak u trenutku. Osnivač sam i direktor lokalnog programa edukacije o jogi, BecauseYogaHeals koji pomaže drugima da pronađu mir i stabilnost. Volim podučavati pored okeana. Postoji toliko mnogo prednosti boravka uz okean i bavljenja jogom, meditacijom i časovima fitnesa. Moj cilj je da stvorim opušten i privlačan prostor, gdje niko ne osjeća pritisak izvođenja pokreta. Mi smo otvorena zajednica svih oblika, boja, veličina i nivoa. ONELOVE, ONEHEART.

Rachel: Transformativna joga

2 godine iskustva Ja sam certificirani instruktor joge i asistent ljekara sertifikovanog odbora. Imam diplomu iz neuroznanosti i magisterij iz medicinske nauke. Završio sam 200-satni trening učitelja joge House of Om na Baliju 2023. godine.

Časovi jazercise by Theresa

27 godina iskustva Osim Jazzercisea, radim s avionima. Ja sam certificirani Jazzercise fitnes instruktor i vlasnik u proteklih 26 godina. Osvojio sam nagradu za klub predsjednika od Jazzercisea.

Wellness kroz kretanje Phoenixa

20 godina iskustva Suosnivala sam ženski fitnes program u New Yorku i vodila radionice pokreta u Chicagu. Obučen sam za svjesnu meditaciju, istezanje, ples, fitnes, jogu i ženski wellness. Organizujem događaje, zabave i časove širom Južne Floride.