Vaša praksa se u potpunosti zasniva na vašim potrebama. Bilo da želite aktivan jutarnji tok kako biste napunili svoj dan energijom, duboko istezanje kako biste se oslobodili ukočenosti nakon putovanja, svjesnu meditaciju ili pranajamu, sve je prilagođeno vama. Ako želite, možemo se fokusirati i na određene položaje kao što su stajanje na rukama, stajanje na glavi ili čak akro joga. Ovo je vaše lično iskustvo, vaš sat. Ako niste sigurni šta želite, ne brinite, vodit ću vas do onoga što vam najviše odgovara, čineći to jedinstvenom, opuštajućom i osnažujućom praksom.

Za ovu sesiju SUP joge nije potrebno prethodno iskustvo. Radi se o uživanju u jedinstvenom iskustvu na vodi! Sve je uključeno: najam vesla, sigurnosne upute i vodeni taksi. Proći ćemo kroz blaga istezanja, opustiti se na dasci i malo se aktivno kretati u zavisnosti od mora. Bilo da ste novi u jogi ili iskusni jogi, ovaj termin je osmišljen za zabavu, opuštanje i povezivanje s prirodom, što je zaista jedinstvena praksa na vodi.