Ova masaža koristi tradicionalne tehnike čvrstog pritiska prstima i dlanom s dugim, stimulativnim potezima. Pomaže u oslobađanju od napetosti i izvodi se uz odabir eteričnih ulja za osnaživanje osjetila.

Udvartana znači energizirati i podići cijelo tijelo. Posebno pomiješani ljekoviti prah duboko se umasira u vaše tijelo posebnim pokretima dlanova i prstiju. Ovaj tretman se izvodi kao dopuna režimu mršavljenja jer tonira mišiće, stimuliše cirkulaciju krvi i smanjuje celulit. Revitalizacijom kože i osjeta dodira, pojačava mladenački izgled.

Abhyangam je glavno sredstvo za iscjeljenje i majka svih masaža u Ayurvedi. Poznato je da ima ljekovita svojstva prirodnim usklađivanjem tijela, uma i duha. Ovaj tretman efikasno detoksikuje, hrani i revitalizuje cijelo tijelo kako bi se poboljšalo opšte blagostanje. Stimuliše cirkulaciju krvi, smanjuje celulit, poboljšava kvalitet sna, podstiče vitalnost i smanjuje vata neravnotežu. Preporučuje se za ublažavanje stresa, ukočenosti i artritičnih bolova u leđima.