Sesije vježbanja na bazi kisika

Ja sam trener nivoa 5 u Ujedinjenom Kraljevstvu i ultramaratonac sa strašću za izdržljivošću.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Redcar and Cleveland
Dostupno u smještaju koji omogućava Dale

Trening simulacije nadmorske visine

Doživite trening na visini bez napuštanja nivoa mora. Koristeći zrak s kontrolisanim sadržajem kisika za simulaciju nadmorskih visina od 2.000 do 3.000 metara, svaka vođena sesija na traci za trčanje ili biciklu izaziva vaš aerobni sistem da se prilagodi i radi. Poboljšajte izdržljivost, snagu i efikasnost korištenja kisika dok gradite otpornost u stvarnom svijetu. Dokazana metoda za poboljšanje kardiovaskularne snage i ubrzavanje performansi u EnduroLiving Outpostu.
69 KM 69 KM po grupi
,
30 minuta

Vježbajte s kisikom

Vježbajte na našem Wattbikeu ili traci za trčanje dok udišete zrak bogat kisikom kako biste poboljšali oporavak, izdržljivost i mentalnu jasnoću za samo 20 minuta. EWOT u EnduroLiving Outpostu kombinuje laganu do umjerenu tjelovježbu s koncentriranim kisikom kako bi se poboljšala cirkulacija, energetski metabolizam i fokus. Naučno potkrijepljen protokol koji koriste sportisti, stručnjaci za performanse i oni koji traže dugovječnost.
80 KM 80 KM po grupi
,
30 minuta

Vo₂ Max testiranje

Izmjerite svoj aerobni kapacitet našim profesionalnim VO₂ Max testom – zlatnim standardom za kondiciju, izdržljivost i dugoročno zdravlje. Koristeći naprednu analizu gasova na traci za trčanje ili biciklu, utvrđujemo vašu maksimalnu snagu, zone treninga i efikasnost. Idealno za sportiste ili svakoga ko želi unaprijediti svoje zdravlje i otpornost, sa stručnim uvidima za poboljšanje performansi, oporavka i dugovječnosti.
172 KM 172 KM po grupi
,
1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Dale) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

5 godina iskustva
Lični trener 5. nivoa u Velikoj Britaniji, ultramaratonac i cestovni biciklista.
Edukacija i obuka
Lični trener 5. nivoa u Ujedinjenom Kraljevstvu
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gdje ćete ići

The Outpost Redcar and Cleveland, TS12 1BL, Ujedinjeno Kraljevstvo

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 1 gost

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
Nema dostupnih termina
Besplatno otkazivanje

Sesije vježbanja na bazi kisika

Ja sam trener nivoa 5 u Ujedinjenom Kraljevstvu i ultramaratonac sa strašću za izdržljivošću.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Redcar and Cleveland
Dostupno u smještaju koji omogućava Dale
Nema dostupnih termina
Besplatno otkazivanje

Trening simulacije nadmorske visine

Doživite trening na visini bez napuštanja nivoa mora. Koristeći zrak s kontrolisanim sadržajem kisika za simulaciju nadmorskih visina od 2.000 do 3.000 metara, svaka vođena sesija na traci za trčanje ili biciklu izaziva vaš aerobni sistem da se prilagodi i radi. Poboljšajte izdržljivost, snagu i efikasnost korištenja kisika dok gradite otpornost u stvarnom svijetu. Dokazana metoda za poboljšanje kardiovaskularne snage i ubrzavanje performansi u EnduroLiving Outpostu.
69 KM 69 KM po grupi
,
30 minuta

Vježbajte s kisikom

Vježbajte na našem Wattbikeu ili traci za trčanje dok udišete zrak bogat kisikom kako biste poboljšali oporavak, izdržljivost i mentalnu jasnoću za samo 20 minuta. EWOT u EnduroLiving Outpostu kombinuje laganu do umjerenu tjelovježbu s koncentriranim kisikom kako bi se poboljšala cirkulacija, energetski metabolizam i fokus. Naučno potkrijepljen protokol koji koriste sportisti, stručnjaci za performanse i oni koji traže dugovječnost.
80 KM 80 KM po grupi
,
30 minuta

Vo₂ Max testiranje

Izmjerite svoj aerobni kapacitet našim profesionalnim VO₂ Max testom – zlatnim standardom za kondiciju, izdržljivost i dugoročno zdravlje. Koristeći naprednu analizu gasova na traci za trčanje ili biciklu, utvrđujemo vašu maksimalnu snagu, zone treninga i efikasnost. Idealno za sportiste ili svakoga ko želi unaprijediti svoje zdravlje i otpornost, sa stručnim uvidima za poboljšanje performansi, oporavka i dugovječnosti.
172 KM 172 KM po grupi
,
1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Dale) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

5 godina iskustva
Lični trener 5. nivoa u Velikoj Britaniji, ultramaratonac i cestovni biciklista.
Edukacija i obuka
Lični trener 5. nivoa u Ujedinjenom Kraljevstvu
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gdje ćete ići

The Outpost Redcar and Cleveland, TS12 1BL, Ujedinjeno Kraljevstvo

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 1 gost

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.