Ostvarite san o baletu s Alinom Quintanom
Ja sam kreatorica jedine metodologije baleta za žene starije od 40, 50 i 60 godina. Metoda je prilagođena potrebama i emocijama žena i prati ih od nule ili kada žele ponovo početi.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Barcelona
Dostupno u smještaju koji omogućava Alina
Balet za odrasle žene
Naši časovi traju 1 sat i 10 minuta.
Podijeljeni su u 3 dijela.
Nivo: Osnove i temelji
Tokom časa radimo sa:
• Šipka na podu za pripremu tijela (baletski trening na prostirci)
• Bar za bolje držanje i eleganciju (rad stojeći za barom)
• Kratki nakloni u sredini, inspirisani velikim klasičnim baletima (rad u sredini dvorane)
Naši fizički uredi se nalaze u Milanu (Calle Balmes i Vía Laietana)
40 KM 40 KM po gostu
, 1 sat 15 minuta
Flex No ispod 40
Otkrijte Flex No Under 40, nježnu i elegantnu praksu inspirisanu baletom, osmišljenu za odrasle žene koje žele da se uključe u svjesne pokrete fleksibilnosti koristeći različite pristupe:
Špagat (otvarač kukova)
Zdrava leđa
Cijelo tijelo (globalna mobilnost)
Nije potrebno nikakvo iskustvo, već samo želja za ponovnim povezivanjem s laganijim i fleksibilnijim tijelom.
40 KM 40 KM po gostu
, 1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Alina) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
20 godina iskustva
Klasični ples za osobe starije od 40 godina – Metodologija baleta
Postignuće u karijeri
Moj metod klasičnog plesa No Under 40 prepoznat je u medijima kao što su Forbes i TV Rai Italia...
Edukacija i obuka
Profesionalna sam balerina, diplomirala sam na Kubi i profesorka sam baleta
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Gdje ćete ići
08130, Barcelona, Catalunya, Španija
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
40 KM Od 40 KM po gostu
Besplatno otkazivanje


