Lični treneri na lokaciji: Vallejo

Lični trener u gradu: East Bay CA

Barre fitness s Kieshom i timom

Suosnivač sam zajednice Her Mission, koja nudi časove izgradnje snage i izdržljivosti s malim opterećenjem za sve nivoe.

Lični trener u gradu: Pittsburg

Glow & Gather wellness sesije koje vodi Racheal

Ja sam instruktor joge koji je upoznat sa traumama i imam više od 2000 sati podučavanja. Reiki majstor. Facilitator utočišta. Imam iskustva u adaptivnoj jogi, uključujući vježbe za osobe oštećenog vida i vježbe uz podršku stolice.

Lični trener u gradu: Regija Napa

Grupni i privatni pickleball s Michaelom

Ja sam certificirani trener pickleballa koji drži treninge i privatne sesije.

Lični trener u gradu: Regija Napa

Trening za kondiciju i pokretljivost s Alisse

Pružam individualne treninge i treninge za male grupe u svom domu za sve potrebe u pogledu fitnesa.

Lični trener u gradu: Regija Napa

Uravnotežene sesije joge i fitnesa s Valerie

Ja sam certificirani instruktor joge, instruktor Garuda Barre, instruktor Aqua Fitnessa i u procesu sam da postanem certificirani instruktor pilatesa. Podučavam u dolinama Sonoma/Napa i Marinu. RYT Yoga Alliance

Lični trener u gradu: Regija Napa

Transformativno kretanje i vježbe s Alisse

Kao vođa i iscjeliteljica, kombinujem jogu, pilates, zvuk i vježbe disanja kako bih potaknula transformaciju i svjesna iskustva.