Lični treneri na lokaciji: Seattle

Stephanie sada prilagođena fitnessu

20 godina iskustva Ja sam lični trener i instruktor joge koji pronalazi radost pomažući drugima da uspiju! B.A. in Exercise Science Ace Personal Training Certificate Certified Yoga Instructor I was Alaska's volleyball player of the year, and received MVP for the State Championship.

Bell Tent Yoga by Ursula of Vessoul Wellness

The Vessoul yoga tent is the brainchild culmination of 13 years as a yoga pracitioner and teacher. Vjerujem da je vaše tijelo plovilo za vašu dušu, a Vessoul šator je posuda za ugošćavanje ne samo ponude svih znanja i mudrosti koje sam nagomilao u svojoj praksi, već i za svu kolektivnu namjeru svakog učesnika koji uđe u njega tražeći viša područja blagostanja, povezanosti i svijesti. Unutar uređenog prostora šatora za jogu Vessoul, usred spokoja prirode, naše namjere da rastemo, liječimo, oživljavamo i povezujemo se.

Otključavanje vašeg punog potencijala: fitnes i više od toga

S više od pet godina iskustva u bavljenju različitim sportovima i radom u komercijalnim teretanama, donosim raznoliku i dobro zaokruženu perspektivu fitnesa. Kao ovlašteni lični trener, sportski nutricionista i stručnjak za korektivne vježbe, fokusiram se na to da pomognem klijentima da se osjećaju jače, da se bolje kreću i žive zdravijim životom. Moj pristup je ukorijenjen u dubokom razumijevanju kako tijelo funkcioniše, spajanju treninga snage, radu mobilnosti i svjesnom pokretu. Vodio sam klijente svih porijekla kroz personalizovane programe koji ne samo da transformišu svoja tijela, već i podržavaju dugoročni wellness kroz održive navike, odgovarajući oporavak i uravnoteženu ishranu. Bilo da počinjete ispočetka ili gradite na svom fitnes putovanju, moj cilj je da podržim vaš rast jasnoćom, empatijom i obukom zasnovanom na rezultatima.

Dhyana: pilates i osnaživanje avantura

25 godina iskustva podučavam i u studiju i online i imam razne studente koji se kreću u rasponu od 16 do 89 godina. Imam magistra likovnih umjetnosti u plesu i imam certifikat za Vinyasu, Ashtangu i Yin jogu. Posjedujem studio za meditaciju i disanje u Seattleu.

Ekskluzivna Malia karoserija

25 godina iskustva Vodim mali studio, specijalizovan za sesije 1 na 1. Diplomirao sam nauku 1996. godine i instruktor sam pilatesa 5. nivoa. Takmičio sam se kao amaterski bodibilder od 1994. do 1998. godine.

Snažan lični trening

Vlasnik sam firme u usponu koju sam otvorio u oktobru 2022. godine. Prije nego što sam otvorio posao, bio sam lični trener u olimpijskom atletskom klubu 1,5 godinu i fitnes trener u Orange teoriji oko godinu dana. Također sam bio sportista u diviziji 5 godina i stekao sam mnogo iskustva s fitnes treningom i fizikalnom terapijom kroz sport. Za svoju diplomu koju sam stekao pohađao sam fitnes, anatomiju, fizikalnu terapiju, poslovne i marketinške kurseve. Također sam volontirao kao asistent fitnes trenera za studentske sportske teretane na Državnom univerzitetu u Idahu. Specijalizovan sam za funkcionalan trening, trening snage, prevenciju povreda, trening sportskih performansa i trening mobilnosti za SVE uzraste, kao i za tjelesne kompozicije za sve uzraste.