Joga iz zraka s Micheleom
Doživite razigranu mješavinu pokreta, svjesnosti i podrške u zraku.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Falmouth
Pruža se na lokaciji: LIFT Aerial Yoga Loft
Joga iz zraka za sve nivoe
KM75 KM75 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Joga iz zraka koristi viseću ležaljku ili tkaninu koja visi sa stropa kako bi podržala tijelo u različitim pozama, što omogućava dublje istezanje i inverzije. Okolina podstiče osjećaj bestežinskog značaja i opuštanja.
Restorativna zračna joga
KM75 KM75 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Na ovom času, viseća ležaljka je 10 do 12 inča iznad zemlje. Poze su pasivne i drže se duže vrijeme, radeći duboko unutar vaših vezivnih tkiva. Ova sesija promoviše opuštanje i pogodna je za sve nivoe.
Aerial yoga nidra
KM75 KM75 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Joga Nidra ili jogijski san je stanje svijesti između buđenja i spavanja. Ova vođena meditacija smanjuje stres i opušta nervni sistem u mirnom stanju.
Možete poslati poruku domaćinu (Michele) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
12 godina iskustva
Osnivač sam i instruktor u Lift Aerial Yoga Loftu.
Različiti stilovi joge
Naučio sam stilove, uključujući antenu, vinyasu, traume osjetljive na traumu i jog koji podržava stolice
Obuka za učitelje joge
Završio sam 200 i 300-satni trening nastavnika u Kind Yoga and Down Under School of Yoga.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Ocijenjeno s 5.0 od 5 zvjezdica na osnovu 38 recenzija
Prikazano 0 od 0 stavki
Gdje ćete ići
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536, Sjedinjene Države
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 10 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM75 Od KM75 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?