Pridružite nam se u brdima Fiesolea na pažljivoj grupnoj jogi po posebno sniženoj cijeni, posebno za sve studente mlađe od 25 godina!

Počet ćemo s kratkim uvodom. Aroonji će provjeriti nakon što vam potvrdi koja čakra zahtijeva pažnju. Zatim ćemo vježbati disanje, svjesnost, nježno kretanje, mantre za pjevanje, a završiti s vođenom meditacijom. Obično završavamo dijeljenjem personalizovanih afirmacija. Do kraja biste se trebali osjećati uravnoteženo, centrirano i energično. Ako imate pitanja ili fokusa, slobodno mi se obratite.

Ova grupna joga se odvija u brdima Fiesole i uključuje biljna pića ili vodu i prostirku za jogu.

Učestvujte u sesiji joge, nakon čega slijedi autentičan domaći indijski ručak. Chai i desert su uključeni.

Osvježavajući odmor od posjeta muzeju. Kombinacija joge sa slikanjem je savršen način da opustite dušu. Ponesite svoju boju i platno ili koristite naše. Dođite kakvi jeste i otiđite u miru toskanskih brda. Proces slikanja može biti samostalno vođen ili vođen od strane naših internih slikara. Možete odabrati rad sa zadivljujućim pogledima i izlascima sunca i svime između. Ovaj doživljaj uključuje blagu sesiju joge, prilagođenu vašem nivou sposobnosti. I djeca su dobrodošla.

Otkrijte svoju pravu prirodu kroz uronjeni doživljaj koji spaja jogu, drevnu vedsku mudrost i moderne alate za treniranje kao što su NLP i Enneagram. Održana u našim mirnim maslinicima u blizini Firence, ova duševna sesija osmišljena je kako bi vam pomogla da uskladite tijelo, um i duh i zakoračite u svoje najautentičnije ja.