Tokovi joge, vježbanje i zvučne kupke u društvu Shayle
Kao bivša NBA plesačica i Miss Teen Global Canada, vodim časove u Iconix Fitnessu.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Marina del Rey
Dostupno u smještaju
Brza sesija
KM185
Minimum za rezervaciju iznosi KM210
30 minuta
Odlučite se za kratko, efikasno vježbanje ili vježbanje istezanja joge, idealno za sve nivoe. Paket u smještaju ili na lokaciji uključuje trening visokog intenziteta u intervalima pomoću medicinskih kuglica, kettlebella, tegova i traka, uz svu opremu.
Čakra joga i zvučna kupka
KM251
, 1 sat
Čas počinje 10-minutnom meditacijom u zvučnoj zdjeli i palo santo energetskim čišćenjem, nakon čega slijedi spor trening joge ili joge protoka snage. Završava se s još jednom 10-minutnom meditacijom i zvučnim kupatilom. Gostima se savjetuje da odaberu željeni nivo intenziteta i određenu čakru na koju će se usredotočiti tokom ove sesije u smještaju.
Fitnes trening po izboru
KM251
, 1 sat
Odaberite vođeni tok joge, sesiju snage i pokretljivosti ili trening na bazi pilatesa, osmišljen za sve nivoe. Opcija snage koristi format treninga visokog intenziteta s medicinskim lopticama, kettlebellsima, tegovima i narukvicama. Ovaj trening se može održati kod kuće ili u teretani.
Kompletan protok i resetovanje čakre
KM421
, 1 sat 30 minuta
Ovaj paket uključuje 30 do 40-minutnu sesiju joge, nakon čega slijedi 45-minutna zvučna kupka od 7 chakra. Ova duboko meditativna sesija u smještaju osmišljena je kako bi smanjila stres i tjeskobu odblokiranjem korijenske čakre. Gosti mogu birati između sporog ili protoka snage, u zavisnosti od željenog intenziteta. Sva oprema je obezbeđena.
Možete poslati poruku domaćinu (Shayla) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
15 godina iskustva
Vodim časove u Iconix Fitnessu, specijalizovan za snagu, mobilnost i trening s utezima.
Bivši NBA plesa
Bila sam jedna od plesača Phoenix Sunsa, a imala sam i titulu Miss Teen Global Canada.
Ovlašteni instruktor joge
Imam više akreditiva putem Međunarodne asocijacije sportskih nauka.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Ocijenjeno s 5.0 od 5 zvjezdica na osnovu 3 recenzije
Prikazano 0 od 0 stavki
Doći ću do vas
Putujem do gostiju u oblasti: Los Angeles, Marina del Rey i West Hollywood. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene:
Los Angeles, Kalifornija, 91403, Sjedinjene Države
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 10 godina mogu prisustvovati, maksimalno 10 gostiju
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM185
Minimum za rezervaciju iznosi KM210
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?