Savjeti za dobrobit: fitnes, prehrana i životni stil

Kombinujem funkcionalnu kondiciju, pokretljivost i oporavak sa strategijom ishrane i zdravlja crijeva.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Catskills and Hudson Valley
Dostupno u smještaju

Priprema zdravog obroka

KM34 KM34 po gostu
,
1 sat
Uživajte u unaprijed pripremljenim obrocima s visokim udjelom proteina koji se dostavljaju na vašu kućnu adresu ili lokaciju preuzimanja. Dizajnirani imajući na umu oporavak, energiju i performanse. Cijene paketa su dostupne za veće količine.

Savjetovanje o fitnesu i prehrani

KM203 KM203 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM253
,
30 minuta
Tražite li stručne smjernice tokom boravka? U ovim 30–40 minuta konsultacijama pregledat ćemo vaše ciljeve i navike, a vi ćete dobiti personalizovani plan obroka i jasne savjete o kondiciji, ishrani, oporavku ili zdravlju crijeva. Lični obrok Plan je uključen!

Funkcionalna snaga i pokretljivost

KM312 KM312 po gostu
,
1 sat
Učestvujte u treningu snage i pokretljivosti cijelog tijela bez boli koristeći trake ili tjelesnu težinu. Ovaj termin se fokusira na energiju, držanje i performanse i održava se na lokaciji klijenta.

Paket za potpuno resetovanje

KM422 KM422 po gostu
,
1 sat 30 minuta
To uključuje jedan funkcionalni trening, jednu prilagođenu strategiju prehrane, savjete za oporavak na putovanju i PDF kuharicu s fokusom na paleo, bezglutenske i bezmliječne recepte.

Držanje i ublažavanje boli

KM758 KM758 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Ovaj termin je osmišljen da popravi neravnoteže i smanji bol ili ukočenost od putovanja. Uključuje pregled držanja, korektivnu pokretljivost i vježbe aktivacije te rutinu koju ćete ponijeti kući.
Možete poslati poruku domaćinu (Daniel) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
15 godina iskustva
Trenirao sam pojedince visokih performansi, vatrogasce i zaposlene profesionalce.
Postignuće u karijeri
Osmislio sam program koji će pomoći pojedincima visokih performansi da ostanu snažni i bez bolova.
Edukacija i obuka
Ja sam glavni trener Nacionalne akademije sportske medicine s više certifikata.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene: Newburgh, New York, 12550, Sjedinjene Države

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM34 Od KM34 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Savjeti za dobrobit: fitnes, prehrana i životni stil

Kombinujem funkcionalnu kondiciju, pokretljivost i oporavak sa strategijom ishrane i zdravlja crijeva.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Catskills and Hudson Valley
Dostupno u smještaju
KM34 Od KM34 po gostu
Besplatno otkazivanje

Priprema zdravog obroka

KM34 KM34 po gostu
,
1 sat
Uživajte u unaprijed pripremljenim obrocima s visokim udjelom proteina koji se dostavljaju na vašu kućnu adresu ili lokaciju preuzimanja. Dizajnirani imajući na umu oporavak, energiju i performanse. Cijene paketa su dostupne za veće količine.

Savjetovanje o fitnesu i prehrani

KM203 KM203 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM253
,
30 minuta
Tražite li stručne smjernice tokom boravka? U ovim 30–40 minuta konsultacijama pregledat ćemo vaše ciljeve i navike, a vi ćete dobiti personalizovani plan obroka i jasne savjete o kondiciji, ishrani, oporavku ili zdravlju crijeva. Lični obrok Plan je uključen!

Funkcionalna snaga i pokretljivost

KM312 KM312 po gostu
,
1 sat
Učestvujte u treningu snage i pokretljivosti cijelog tijela bez boli koristeći trake ili tjelesnu težinu. Ovaj termin se fokusira na energiju, držanje i performanse i održava se na lokaciji klijenta.

Paket za potpuno resetovanje

KM422 KM422 po gostu
,
1 sat 30 minuta
To uključuje jedan funkcionalni trening, jednu prilagođenu strategiju prehrane, savjete za oporavak na putovanju i PDF kuharicu s fokusom na paleo, bezglutenske i bezmliječne recepte.

Držanje i ublažavanje boli

KM758 KM758 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Ovaj termin je osmišljen da popravi neravnoteže i smanji bol ili ukočenost od putovanja. Uključuje pregled držanja, korektivnu pokretljivost i vježbe aktivacije te rutinu koju ćete ponijeti kući.
Možete poslati poruku domaćinu (Daniel) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
15 godina iskustva
Trenirao sam pojedince visokih performansi, vatrogasce i zaposlene profesionalce.
Postignuće u karijeri
Osmislio sam program koji će pomoći pojedincima visokih performansi da ostanu snažni i bez bolova.
Edukacija i obuka
Ja sam glavni trener Nacionalne akademije sportske medicine s više certifikata.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene: Newburgh, New York, 12550, Sjedinjene Države

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?