Jači, zdraviji, bez godina: autentični pilates

Certificirani terapeut za pokrete i specijalista za pilates s više od 12 godina iskustva u rehabilitaciji, biomehanici i wellnessu. Strastvena u vezi držanja, prevencije povreda i osnaživanja klijenata kroz kretanje.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: London
Dostupno u smještaju

Interaktivni virtuelni pilates

Unesite snagu pilatesa i treninga pokreta u udobnost vlastitog doma uz naše interaktivne virtuelne sesije. Dizajnirani za praktičnost bez ugrožavanja kvaliteta, ovi online treninzi pružaju istu personalizovanu pažnju i stručne smjernice kao i časovi uživo. Virtualni trening je idealan ako imate gust raspored, često putujete ili više volite vježbati od kuće. Sve što vam je potrebno je prostirka i mali prostor. Opcionalni rekviziti kao što su trake ili čarobni krug mogu se uključiti ako su dostupni
KM102 KM102 po gostu
,
1 sat

Trening pilatesa u studiju

Pilates je više od vježbanja, to je sistem dizajniran da ojača tijelo iznutra. U svojim sesijama spajam autentičnu metodu klasičnog pilatesa s modernim funkcionalnim tehnikama treninga kako bih stvorila uravnoteženo i moćno iskustvo. Koristeći cijeli spektar Pilates opreme – Reformer, Cadillac, Wunda stolicu i male aparate – kao i funkcionalne alate kao što su trake za otpor i vježbe s tjelesnom težinom, razvijamo snagu, pokretljivost i otpornost.
KM215 KM215 po gostu
,
1 sat

Pilates i biomehanika u vašem domu

U srcu mog rada je jednostavno uvjerenje: pokret je medicina. Bilo da se oporavljate od bola, nastojite poboljšati učinak ili jednostavno želite da se osjećate jače i povezanije sa svojim tijelom, svaka usluga koju nudim osmišljena je s jednim ciljem na umu, pomažući vam da živite s većom lakoćom, pokretljivošću i samopouzdanjem. Pilates je srž onoga što radim, ali ne samo bilo koji pilates - autentična metoda klasičnog pilatesa, u kombinaciji s modernim funkcionalnim treningom.
KM283 KM283 po gostu
,
1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Cesar) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

15 godina iskustva
Pomažem klijentima da poboljšaju snagu držanja, poravnanje i preciznost u pokretima.
Postignuće u karijeri
Mentor sam drugim trenerima i pomažem klijentima da postignu potpunu funkcionalnost tijela.
Edukacija i obuka
Klasični pilates, biomehanika, preporuka za vježbanje, bol u donjem dijelu leđa i zdrava ishrana.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene: Šire područje Londona, SW1X 0EU, Ujedinjeno Kraljevstvo

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 2 godine mogu prisustvovati, maksimalno 1 gost

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM102 Od KM102 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Jači, zdraviji, bez godina: autentični pilates

Certificirani terapeut za pokrete i specijalista za pilates s više od 12 godina iskustva u rehabilitaciji, biomehanici i wellnessu. Strastvena u vezi držanja, prevencije povreda i osnaživanja klijenata kroz kretanje.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: London
Dostupno u smještaju
KM102 Od KM102 po gostu
Besplatno otkazivanje

Interaktivni virtuelni pilates

Unesite snagu pilatesa i treninga pokreta u udobnost vlastitog doma uz naše interaktivne virtuelne sesije. Dizajnirani za praktičnost bez ugrožavanja kvaliteta, ovi online treninzi pružaju istu personalizovanu pažnju i stručne smjernice kao i časovi uživo. Virtualni trening je idealan ako imate gust raspored, često putujete ili više volite vježbati od kuće. Sve što vam je potrebno je prostirka i mali prostor. Opcionalni rekviziti kao što su trake ili čarobni krug mogu se uključiti ako su dostupni
KM102 KM102 po gostu
,
1 sat

Trening pilatesa u studiju

Pilates je više od vježbanja, to je sistem dizajniran da ojača tijelo iznutra. U svojim sesijama spajam autentičnu metodu klasičnog pilatesa s modernim funkcionalnim tehnikama treninga kako bih stvorila uravnoteženo i moćno iskustvo. Koristeći cijeli spektar Pilates opreme – Reformer, Cadillac, Wunda stolicu i male aparate – kao i funkcionalne alate kao što su trake za otpor i vježbe s tjelesnom težinom, razvijamo snagu, pokretljivost i otpornost.
KM215 KM215 po gostu
,
1 sat

Pilates i biomehanika u vašem domu

U srcu mog rada je jednostavno uvjerenje: pokret je medicina. Bilo da se oporavljate od bola, nastojite poboljšati učinak ili jednostavno želite da se osjećate jače i povezanije sa svojim tijelom, svaka usluga koju nudim osmišljena je s jednim ciljem na umu, pomažući vam da živite s većom lakoćom, pokretljivošću i samopouzdanjem. Pilates je srž onoga što radim, ali ne samo bilo koji pilates - autentična metoda klasičnog pilatesa, u kombinaciji s modernim funkcionalnim treningom.
KM283 KM283 po gostu
,
1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Cesar) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

15 godina iskustva
Pomažem klijentima da poboljšaju snagu držanja, poravnanje i preciznost u pokretima.
Postignuće u karijeri
Mentor sam drugim trenerima i pomažem klijentima da postignu potpunu funkcionalnost tijela.
Edukacija i obuka
Klasični pilates, biomehanika, preporuka za vježbanje, bol u donjem dijelu leđa i zdrava ishrana.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene: Šire područje Londona, SW1X 0EU, Ujedinjeno Kraljevstvo

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 2 godine mogu prisustvovati, maksimalno 1 gost

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?