Power Yoga iz Charlestona Power Yoga
Nudimo dinamične, osnažujuće sesije joge u stvarnoj, znojnoj i snažnoj zajednici.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Charleston
Dostupno u smještaju
Čas joge u zajednici
KM17 KM17 po gostu
, 1 sat
Pridružite se ovom času za sve nivoe koji vode naši najnoviji nastavnici u programu mentorstva za CPY.
Vruća joga
KM51 KM51 po gostu
, 1 sat
Dinamična mješavina pozdrava suncu, stojećih poza, savijanja unazad, savijanja naprijed, uvijanja, vježbi za jezgru i inverzija koje svaki instruktor izvodi na svoj način! Moćan čas koji će vas ostaviti osvježenim i revitaliziranim.
Vrući Vinyasa
KM51 KM51 po gostu
, 1 sat
Naučite glatko povezivati položaje, fokusirajući se na dah i razigran, kreativan tok. Očekujte odličan trening i razne položaje.
Joga i hiit
KM51 KM51 po gostu
, 1 sat
Na YOD satovima joge fokusiramo se na namjerno pomjeranje tijela počevši od 20-minutnog zagrijavanja za jogu, 5 minuta rada na snazi tjelesne težine, 12-minutnog HIIT treninga i dubokog istezanja za opuštanje. Svi nivoi, zagrijavanje na 90 stepeni, 60 minuta.
Duboko istezanje
KM51 KM51 po gostu
, 1 sat
Podučava se u toploj prostoriji, kombinujući opuštanje i statičke položaje istezanja koji se održavaju do 3 minute. Duboko istezanje omogućava tijelu da se opusti u dublju fleksibilnost, prateći prirodni raspon pokreta tijela. 60 min. Toplo, ali ne i vruće.
Možete poslati poruku domaćinu (Christa) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Ocijenjeno s 5.0 od 5 zvjezdica na osnovu 1 recenzije
Prikazano 0 od 0 stavki
Moje kvalifikacije
15 godina iskustva
Vodimo časove power joge od 2009. godine, s jakom zajednicom koja pruža podršku.
Postignuće u karijeri
Osvojili smo nagradu za najbolji studio za jogu po izboru novina Charleston City Paper i nagradu za najbolje u Mount Pleasantu.
Edukacija i obuka
Svi naši nastavnici su završili 200-satni trening za nastavnike joge.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene:
Mount Pleasant, Južna Karolina, 29464, Sjedinjene Države
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 14 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM17 Od KM17 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?