Lizette: um, tijelo i dah
Kao domaćin fitnes događaja i odmora, podučavam i jogu, meditaciju i pilates.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Tampa
Dostupno u smještaju
Joga, istezanje i meditacija
KM85 KM85 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM340
1 sat
Zabavna, privlačna joga za sve nivoe, s opcijama za istezanje i/ili meditaciju. Zvona vjetra, viljuške za podešavanje i ulje lavande dostupni su na zahtjev.
Protok joge
KM94 KM94 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM340
1 sat
Kontinuirani pokreti za protok krvi i podizanje raspoloženja. Izmjene su obezbijeđene za sve nivoe.
Pilates
KM94 KM94 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM340
30 minuta
Podmažite pilates kako biste ojačali trbušnjake, donji dio leđa, noge i glute. Ovaj trening će vas ostaviti spremni za aktivan dan. Ojačajte svoju srž kako biste se pripremili za aktivnosti na Floridi.
Dobro došli kući
KM102 KM102 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM408
1 sat 30 minuta
Opuštajuća joga, meditacija i rad na disanju do zemlje i ponovnog povezivanja sa sobom. Za poboljšanje doživljaja mogu se koristiti viljuške, zvončići za vjetar, čelični bubnjevi i ulje lavande. Sve je uključeno na zahtjev.
Varijacije joge
KM111 KM111 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM340
1 sat 30 minuta
Sesija koja uključuje izbor 2 od: flow joge, spore joge, yin joge, meditacije, disanja ili pilatesa. Osmislite ga sami. Zvona vjetra i viljuške za podešavanje su dostupni na zahtjev za meditaciju.
Ceremonija čaja Matcha
KM119 KM119 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM425
1 sat
Tradicionalna japanska ceremonija čaja je meditativna praksa. Upoznajte historiju ceremonija uparivanja čaja i značenje iza svakog koraka. Vježbajte svjesnost i budite vođeni kroz meditaciju. Lizette posjećuje i ugošćava odmor u Japanu svake godine
Možete poslati poruku domaćinu (Lizette) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
32 godine iskustva
Radio sam za Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym i druge manje teretane.
Predstavljeno u publikacijama
Za svoje lokalne doprinose za zdravlje i wellness, profiliran sam u časopisu Metro Magazine.
Ovlašteni lični trener
Završio sam 200 sati obuke za učitelje joge i imam certifikat za barre i pilates.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Putujem do gostiju u oblasti: Duette, Tampa i Richland. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 12 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM85 Od KM85 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM340
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?