Fitnes i samoodbrana

Budite u formi i naučite samoodbranu, a sve to u zabavnom okruženju punom novih vještina koje možete otkriti
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Riverside
Dostupno u smještaju

Trening kikboksa

KM42 KM42 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM166
,
1 sat
• Tehnike kickboxinga (udarci, udarci, koljena, laktovi) • Kombinovane bušilice • Obuka za bočne torbe (preciznost i kontrola) • Mitt Work (preciznost, vrijeme i kretanje) • Osnovna snaga i kondicioniranje • Istezanje i hlađenje

Dizanje tegova

KM47 KM47 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM166
,
1 sat
Časovi uključuju: • Dinamično zagrijavanje • Trening tjelesne težine • Vježbe pokreta otpora • Obuka za jastučiće (Mitt) • Savjeti za samoodbranu • Jedna tehnika kik-boksa • Istezanje i hlađenje Nema sparinga kako bi se osigurala maksimalna sigurnost za sve učesnike.

Trening s boksačkim rukavicama

KM84 KM84 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM166
,
1 sat
Šta radimo: • Dinamično zagrijavanje • Boksne bušilice • Kombinacija bušenja na Mitts-u • Odbrambeni pokreti (slipovi, rolne, pultovi) • Vježbe za reakcije i vrijeme • Koordinacija partnera • Kondicioniranje jezgra • Istezanje i hlađenje Bez sparinga
Možete poslati poruku domaćinu (Reza) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
21 godina iskustva
Počeo sam sa svojim časovima fitnesa i kikboksa prije 26 godina, sa učenicima svih nivoa vještina.
Postignuće u karijeri
Glavni trener kikboksa klase A i glavni trener Wushua, iranska reprezentacija.
Edukacija i obuka
Certificirani lični trener (Miramar College)
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Camp Pendleton North, Avalon, Lake Elsinore i Mission Viejo. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM47 Od KM47 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM166
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Fitnes i samoodbrana

Budite u formi i naučite samoodbranu, a sve to u zabavnom okruženju punom novih vještina koje možete otkriti
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Riverside
Dostupno u smještaju
KM47 Od KM47 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM166
Besplatno otkazivanje

Trening kikboksa

KM42 KM42 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM166
,
1 sat
• Tehnike kickboxinga (udarci, udarci, koljena, laktovi) • Kombinovane bušilice • Obuka za bočne torbe (preciznost i kontrola) • Mitt Work (preciznost, vrijeme i kretanje) • Osnovna snaga i kondicioniranje • Istezanje i hlađenje

Dizanje tegova

KM47 KM47 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM166
,
1 sat
Časovi uključuju: • Dinamično zagrijavanje • Trening tjelesne težine • Vježbe pokreta otpora • Obuka za jastučiće (Mitt) • Savjeti za samoodbranu • Jedna tehnika kik-boksa • Istezanje i hlađenje Nema sparinga kako bi se osigurala maksimalna sigurnost za sve učesnike.

Trening s boksačkim rukavicama

KM84 KM84 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM166
,
1 sat
Šta radimo: • Dinamično zagrijavanje • Boksne bušilice • Kombinacija bušenja na Mitts-u • Odbrambeni pokreti (slipovi, rolne, pultovi) • Vježbe za reakcije i vrijeme • Koordinacija partnera • Kondicioniranje jezgra • Istezanje i hlađenje Bez sparinga
Možete poslati poruku domaćinu (Reza) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
21 godina iskustva
Počeo sam sa svojim časovima fitnesa i kikboksa prije 26 godina, sa učenicima svih nivoa vještina.
Postignuće u karijeri
Glavni trener kikboksa klase A i glavni trener Wushua, iranska reprezentacija.
Edukacija i obuka
Certificirani lični trener (Miramar College)
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Camp Pendleton North, Avalon, Lake Elsinore i Mission Viejo. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?