Povežite se sa svojim tijelom i prirodom tokom privatne wellness sesije na plaži. Bilo da se želite opustiti i obnoviti, znojiti i oblikovati ili pronaći ravnotežu između, ova sesija je u potpunosti prilagođena vašim potrebama i nivou iskustva.

Terapija za oporavak osmišljena da smiri nervni sistem i oslobodi napetost. Uključuje nježne yin položaje, vođeno disanje i završnu meditaciju za promovisanje unutrašnje smirenosti.

Protok joge zasnovan na Vinyasi naglašava dah, snagu, fleksibilnost i ravnotežu. Dizajniran za vas i održava na željenoj lokaciji u Južnoj Floridi. Ako nemate prostor na umu, pošaljite nam poruku kako bismo koordinirali prekrasno okruženje na otvorenom ili u studiju. Kreirajmo praksu koja će vas dočekati tačno tamo gdje se nalazite.

Uživajte u skulpturi pilatesa s kretanjem usmjerenim na jezgru, toniranjem cijelog tijela i pažljivim istezanjem do kraja. Ukorijenjena u klasičnim principima pilatesa koje je razvio Joseph Pilates, ova sesija spaja tradicionalne tehnike disanja i usklađivanja sa savremenim elementima skulpture. Održavajte se na željenoj lokaciji ili nam pošaljite poruku kako bismo koordinirali prekrasan vanjski ili studio prostor.

Udahnite kroz hranjivi 90-minutni privatni doživljaj joge, osmišljen za vas i održava se na željenoj lokaciji. Sesija uključuje energičan tok Vinyase za buđenje tijela, uzemljenje Yin poza i vođenu meditaciju za zatvaranje. Ako nemate prostor na umu, pošaljite nam poruku kako bismo koordinirali prekrasno okruženje na otvorenom ili u studiju. Gdje god da ste na svom putovanju, ovaj doživljaj je oblikovan samo za vas.