Mantra, disanje i pokreti s Claudijom
Nudim sesije joge za um i tijelo koje kombinuju pokret, disanje i zvuk.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Milano
Dostupno u smještaju
Uronite u sadašnji trenutak
Ovaj sedmični grupni čas vinyase nudi svjesno kretanje koordinirano s disanjem kako bi se um usredsrijedio i živio u potpunosti u sadašnjem trenutku.
44 KM 44 KM po gostu
, 1 sat
Vinyasa yoga solo sesija
Uživajte u individualnoj sesiji joge. Krećite se kroz namjerni tok koji može pomoći u obnavljanju ravnoteže, smirivanju uma i jačanju tijela.
196 KM 196 KM po gostu
, 1 sat
Dišite i opustite se
Ovaj čas je smirujuća sesija dubokog disanja i vođene relaksacije. Idealan je za oslobađanje od stresa, poboljšanje sna i stvaranje mentalnog prostora
196 KM 196 KM po gostu
, 1 sat
Joga za mame
Nove i buduće mame mogu se opustiti uz ovaj termin koji ih podržava kroz disanje, nježne položaje i tehnike za oslobađanje napetosti i njegovanje dobrobiti.
196 KM 196 KM po gostu
, 1 sat
Kundalini 1-na-1 sesija
Kundalini može biti posebno moćna mješavina disanja, pokreta i zvuka. U jednom času možete početi oslobađati emocionalne blokade, vratiti vitalnost i ponovo se povezati sa svojom unutrašnjom energijom.
235 KM 235 KM po gostu
, 1 sat 30 minuta
Možete poslati poruku domaćinu (Claudia) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
7 godina iskustva
Moje podučavanje joge uključuje prenatalnu jogu, kundalini jogu, čakre i elementarnu vinyasu.
Podučavao jogu studentima medicine
Tri puta sedmično sam vodio studente u bolnici Humanitas i učio s vrhunskim svjetskim nastavnicima.
Certifikat Yoga saveza
Moja obuka uključuje 250 sati Integral Vinyase, 85 prenatalne i 250 Kundalini.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene:
20079, Basiglio, Lombardija, Italija
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 100 gostiju
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
Nema dostupnih termina
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?