Preobrazite svoje tijelo uz trenericu Lisu
Dosta izgovora. Želite li se zaista promijeniti? Treniram te gdje god želiš: kod kuće, u parku ili u mom prostoru. Sami ili u grupi, znojimo se zajedno. Rezultati? Zajamčeni.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Rim
Dostupno u smještaju
Brzina disanja budnog uma
Brzo hodanje je potpuna aktivnost, pogodna za sve, koja poboljšava izdržljivost, mišićni tonus i mentalno blagostanje. Uz ubrzan korak, uključuje noge, zadnjicu i trbuh, stimuliše kardiovaskularni sistem i pomaže u sagorijevanju kalorija. Odlično za početak ili završetak treninga, oslobađa um i aktivira tijelo bez stresa. Savršeno za vani, napuniće vas energijom i pokrenuti. Korak po korak, prema vašem blagostanju.
49 KM 49 KM po gostu
, 1 sat 30 minuta
Znoj ritam snaga sve u jednom
Visokointenzivni kružni trening: funkcionalne, dinamične i ciljane vježbe za oblikovanje cijelog tijela. Kontinuirana izmjena između snage, kardio vježbi i izdržljivosti, bez dugih pauza. Sagorijeva kalorije, ubrzava metabolizam i poboljšava tonus mišića. Savršeno za one koji žele trenirati sa ritmom, zabavom i vidljivim rezultatima. Svaka sesija je jedinstvena, izazovna i nikada dosadna. Dođite i testirajte svoje granice!
53 KM 53 KM po gostu
, 1 sat
Čista snaga tehnička snaga grip
Trening usmjeren na razvoj čiste snage: osnovne vježbe kao što su čučnjevi, mrtvo dizanje, povlačenje i klupa, izvedene preciznom tehnikom i progresivnim opterećenjima. Fokus na kontroli, eksplozivnosti i prianjanju. Povećava mišićnu masu, poboljšava držanje i poboljšava performanse u svakom području. Idealno za one koji žele prevazići svoje fizičke i mentalne granice. Snaga se gradi, ne kupuje: dođite i osvojite je.
98 KM 98 KM po gostu
, 1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Lisa) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
10 godina iskustva
Ja sam funkcionalni nastavnik koji privatno podučava kod kuće ili u grupi na otvorenom
Edukacija i obuka
diploma prepoznata po funkcionalnim čunjevima nastavnika
1 i 2 nivoa hrane. spotiva
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene:
00153, Rim, Lacio, Italija
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
49 KM Od 49 KM po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?