Uređivanje s fokusom na doživljaj

Moj čas spaja kontrolu pilatesa sa snagom progresivnog preopterećenja, ponavljanja, otpora i limfnog hlađenja za utjelovljenje cijelog tijela i regulaciju nervnog sistema.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Nashville
Dostupno u smještaju

Kolekcija za vitku figuru: steže i podiže

Ova sesija vođena ritmom je u potpunosti posvećena zatezanju i oblikovanju. Očekujte duboko stezanje kroz kose trbušne mišiće/bočne mišiće, vježbe podizanja fokusirane na gluteuse, držanje položaja i sekvence guranja rukama osmišljene za toniranje bez povećanja volumena. Savršeno za one koji žele vidjeti i osjetiti definiciju od struka do bokova i snažno poravnanje držanja. Koristimo teške utege, srednje utege, trake za otpor, blokove za jogu i pilates lopte, i to s namjerom.
KM85 KM85 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM211
,
1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Lauren) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

10 godina iskustva
Više od 10 godina podučavanja pilatesa na prostirci Strength X. Osnivač Club Vita & Embodied.
Edukacija i obuka
Certifikat za jogu, prostirku i snagu s korijenima Lagree.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene: Nashville, Tennessee, 37209, Sjedinjene Države

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 4 gosta

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM85 Od KM85 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM211
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Uređivanje s fokusom na doživljaj

Moj čas spaja kontrolu pilatesa sa snagom progresivnog preopterećenja, ponavljanja, otpora i limfnog hlađenja za utjelovljenje cijelog tijela i regulaciju nervnog sistema.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Nashville
Dostupno u smještaju
KM85 Od KM85 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM211
Besplatno otkazivanje

Kolekcija za vitku figuru: steže i podiže

Ova sesija vođena ritmom je u potpunosti posvećena zatezanju i oblikovanju. Očekujte duboko stezanje kroz kose trbušne mišiće/bočne mišiće, vježbe podizanja fokusirane na gluteuse, držanje položaja i sekvence guranja rukama osmišljene za toniranje bez povećanja volumena. Savršeno za one koji žele vidjeti i osjetiti definiciju od struka do bokova i snažno poravnanje držanja. Koristimo teške utege, srednje utege, trake za otpor, blokove za jogu i pilates lopte, i to s namjerom.
KM85 KM85 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM211
,
1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Lauren) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

10 godina iskustva
Više od 10 godina podučavanja pilatesa na prostirci Strength X. Osnivač Club Vita & Embodied.
Edukacija i obuka
Certifikat za jogu, prostirku i snagu s korijenima Lagree.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene: Nashville, Tennessee, 37209, Sjedinjene Države

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 4 gosta

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?