Oaza za jogu za početnike i iskusne
Mogu vam pomoći da stvorite lakoću u svom tijelu i na trenutak stvorite tišinu u mislima. Osim toga, vodim vas kroz položaje joge s fokusom na simbiozu između disanja i pokreta.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Costa del Sol
Dostupno u smještaju
Yoga for alle
Naučite da se krećete sa disanjem. Uskladite tijelo i dušu. Naučit ćete niz položaja joge koje možete ponijeti sa sobom kući. Bit će prilika za vježbanje specifičnih zahtjevnijih položaja. Završite meditacijom, mantrom i dubokim opuštanjem. Na kraju ćemo popiti čaj i pojesti malo voća.
40 KM 40 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 117 KM
1 sat 30 minuta
Meditacija i joga
Ova sesija sadrži primarne korake za početak meditacije. Bit ćemo u mojoj prelijepoj bašti s pogledom na okean. To će uključivati položaje joge (asane) koji će pomoći u meditaciji, kao i vježbe disanja koje se nazivaju pranayama. Završite dubokom relaksacijom. Završava čajem i voćem
40 KM 40 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 98 KM
1 sat 30 minuta
Duboko istezanje i trening jezgre
Na ovakvom času radimo na tome da se oznojimo kroz vježbe ravnoteže i jačanje jezgre cijelog tijela. Inspirisano Ashtanga jogom i pilatesom. Završava se opuštanjem.
40 KM 40 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 98 KM
1 sat 30 minuta
Možete poslati poruku domaćinu (Cecilia Maria) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
13 godina iskustva
Posvećeni praktičar joge s dugogodišnjim iskustvom u podučavanju joge i astrologije.
Postignuće u karijeri
Moja studijska putovanja u SYC u Mysoreu i kada sam predavao u Rio de Janeiru
Edukacija i obuka
Ja sam obučena instruktorka joge specijalizovana za Astanga jogu i imam magisterij iz istorije religije.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene:
29770, Torrox, Andaluzija, Španija
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
40 KM Od 40 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 98 KM
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?