Ovaj trening je pogodan za sve nivoe kondicije i počinje dinamičnim zagrijavanjem, a zatim prelazi na fokusirani blok snage. Ostavite osjećaj jakog i energičnog nakon završetka uređaja. Trening se može održati u domu gosta ili obližnjem parku ili odabrati teretanu u centru grada (Crossfit Muse) ili u West Hollywoodu (Brick Fitness) za dodatnih 30 $. Sva oprema je obezbijeđena bez dodatne naknade.

Svako može uživati u ovoj obuci koja se fokusira na aktivne vježbe, rad na stabilnosti i istezanja s disanjem koji su osmišljeni da poboljšaju fleksibilnost, zdravlje zglobova i kontrolu tijela. Namjerni pokreti također ubrzavaju vrijeme oporavka nakon povreda, s ciljem da ih spriječe. Sva oprema je besplatna u smještaju ili obližnjem parku gosta ili odaberite centar grada (Crossfit Muse) ili u West Hollywoodu (Brick Fitness) za dodatnih 30 $.

Izoštrite svoju igru privatnom košarkaškom sesijom fokusiranom na formu za snimanje, rukovanje loptom, dribling vježbe, završetak na rubu, situacije čitanja igara i još mnogo toga. Sve sesije se održavaju u lokalnim parkovima ili u privatnoj kući ili dvorištu gosta, sa svom potrebnom opremom koja se obezbjeđuje bez dodatnih troškova. Osmišljen za sve uzraste i nivoe vještina, ovaj trening će vam pomoći da izgradite samopouzdanje, poboljšate svoju tehniku i podignete svoj učinak na terenu.