Trening fokusiran na rezultate koju vodi Shira
Vodio sam treninge u stilu kampova u studijima kao što su Nike Studios i F45.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Los Angeles
Dostupno u smještaju
Čas vježbanja i kondicije
KM233 KM233 po gostu
, 1 sat
Pristupačna svim nivoima kondicije, ova sesija se fokusira na oblik, tehniku i progresivni intenzitet. Ovaj čas se održava u lokalnoj teretani i koristi opremu, uključujući bučice, kettlebells, kablovske mašine, šipke, medicinske loptice i užad.
Čas vježbanja i kondicije
KM233 KM233 po grupi
, 1 sat
Pristupačna svim nivoima kondicije, ova sesija se fokusira na oblik, tehniku i progresivni intenzitet. Ovaj čas se održava u lokalnoj teretani i koristi opremu, uključujući bučice, kettlebells, kablovske mašine, šipke, medicinske loptice i užad.
Čas Bootcamp-a
KM233 KM233 po gostu
, 1 sat
Ovaj trening u intervalnom stilu visokog intenziteta spaja snagu i kondicioniranje u brzom, visokoenergetskom formatu. Osmišljena za izgradnju mišića, povećanje izdržljivosti i poboljšanje ukupne kondicije, svaka sesija kombinuje vježbe tjelesne težine i otpora s minimalnim odmorom. Ovaj čas se održava u lokalnoj teretani i koristi opremu, uključujući bučice, kettlebells, kablovske mašine, šipke, medicinske loptice i užad.
Trening za 2 osobe
KM349 KM349 po grupi
, 1 sat
Program je osmišljen kako bi izgradio snagu i poboljšao performanse u oba partnera. Ovaj čas se održava u lokalnoj teretani i koristi opremu, uključujući bučice, kettlebells, kablovske mašine, šipke, medicinske loptice i užad.
Trening za 2 osobe
KM349 KM349 po gostu
, 1 sat
Program je osmišljen kako bi izgradio snagu i poboljšao performanse u oba partnera. Ovaj čas se održava u lokalnoj teretani i koristi opremu, uključujući bučice, kettlebells, kablovske mašine, šipke, medicinske loptice i užad.
Možete poslati poruku domaćinu (Shira) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
12 godina iskustva
Vodim grupne časove više od jedne decenije prije početka treninga 1 na 1.
Postignuće u karijeri
Podučavala sam snagu i kondiciju i treninge u stilu kampa na lokacijama Nike i F45.
Edukacija i obuka
Također imam certifikat na Nacionalnoj akademiji za sportsku medicinu.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Putujem do gostiju u oblasti: Los Angeles, Santa Clarita, Avalon i Acton. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene:
Los Angeles, Kalifornija, 90025, Sjedinjene Države
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM233 Od KM233 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?