Obuka fokusirana na rezultate koju vodi Shira
Vodila sam treninge u stilu bootcampa u studijima kao što su Nike Studios i F45.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Los Angeles
Dostupno u smještaju
Časovi snage i kondicioniranja
KM232 KM232 po gostu
, 1 sat
Ovaj trening je dostupan svim nivoima kondicije, a fokusira se na formu, tehniku i progresivni intenzitet. Ovaj čas se održava u lokalnoj teretani i koristi opremu koja uključuje bučice, kettlebellove, sprave sa sajlama, dvoručne bučice, medicinke i užad.
Časovi snage i kondicioniranja
KM232 KM232 po grupi
, 1 sat
Ovaj trening je dostupan svim nivoima kondicije, a fokusira se na formu, tehniku i progresivni intenzitet. Ovaj čas se održava u lokalnoj teretani i koristi opremu koja uključuje bučice, kettlebellove, sprave sa sajlama, dvoručne bučice, medicinke i užad.
Bootcamp sesija
KM232 KM232 po gostu
, 1 sat
Ovaj trening visokog intenziteta u intervalnom stilu spaja snagu i kondicioniranje u brzom, visokoenergetskom formatu. Dizajniran za izgradnju mišića, povećanje izdržljivosti i poboljšanje ukupne kondicije, svaki trening kombinuje vježbe s tjelesnom težinom i otporom uz minimalan odmor. Ovaj čas se održava u lokalnoj teretani i koristi opremu koja uključuje bučice, kettlebellove, sprave sa sajlama, dvoručne bučice, medicinke i užad.
Trening za dvoje
KM348 KM348 po grupi
, 1 sat
Program je osmišljen tako da izgradi snagu i poboljša performanse kod oba partnera. Ovaj čas se održava u lokalnoj teretani i koristi opremu koja uključuje bučice, kettlebell utege, sprave sa sajlama, dvoručne utege, medicinke i užad.
Trening za dvoje
KM348 KM348 po gostu
, 1 sat
Program je osmišljen tako da izgradi snagu i poboljša performanse kod oba partnera. Ovaj čas se održava u lokalnoj teretani i koristi opremu koja uključuje bučice, kettlebell utege, sprave sa sajlama, dvoručne utege, medicinke i užad.
Možete poslati poruku domaćinu (Shira) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
12 godina iskustva
Vodio sam grupne časove više od decenije prije nego što sam počeo sa individualnim treninzima.
Postignuće u karijeri
Podučavao sam snagu i kondicioniranje i treninge u stilu bootcampa u Nikeu i F45.
Edukacija i obuka
Također imam certifikat Nacionalne akademije za sportsku medicinu.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene:
Los Angeles, Kalifornija, 90025, Sjedinjene Države
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM232 Od KM232 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?