Krećite se bolje. Trošite manje energije. HYROX Foundation se fokusira na savladavanje ključnih pokreta koji se koriste u HYROX treningu — uključujući vježbe s loptom na zidu, guranje i povlačenje saonica, iskorake i podupiranje pod umorom. Na ovom času ćete: • Poboljšajte efikasnost kretanja • Naučite pravilnu mehaniku tempa • Smanjite rizik od povreda • Steknite samopouzdanje u vježbama specifičnim za utrke Male tehničke prilagodbe stvaraju velike dobitke u performansama.

Uživajte u intenzivnom treningu jedan na jedan u privatnoj teretani, samo vi i vaš trener. Svaki 60-minutni trening je prilagođen vašim ciljevima: od kalistenike, funkcionalne snage i treninga s utezima do fokusiranja na jezgru ili oblikovanja tijela. Bilo da ste početnik ili želite pomjeriti svoje granice, kreirat ćemo savršenu sesiju za vas. Trenirajte kao lokalac, osjećajte se kao sportista.

Trenirajte zajedno – do 5 osoba u vašoj privatnoj teretani! Ova grupna sesija u trajanju od 60 minuta je u potpunosti prilagođena potrebama vaše grupe: isprobajte funkcionalne krugove, treninge s partnerima, trening snage ili izazove fokusirane na jezgru. Savršeno za prijatelje, parove ili porodice koje žele privatno, energično iskustvo vježbanja u Barceloni. Trenirajte kao lokalci, uz vođstvo profesionalnog trenera, samo za vas.