Privatni trening joge i holistički wellness
Kreiram personalizovane sesije joge prilagođene vašim potrebama, spajajući pokret, disanje i regulaciju nervnog sistema. 5 godina iskustva kao lični trener joge i u vodećim studijima joge.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Puerto Escondido
Dostupno u smještaju
Snaga i istezanje
Dinamična sesija koja spaja joga sekvence s pilates elementima, kako bi se izgradila snaga i tonirali mišići. Nakon toga slijedi duboko istezanje kako bi se podržao oporavak i fleksibilnost. Savršeno za početak dana s energijom!
Prikladno za početnike
Uključeno: vođena meditacija, vježbe disanja, personalizovana joga vježba, prostirka za jogu i rekviziti
59 KM 59 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 117 KM
1 sat
Kretanje i disanje
Sesija joge za dobro osjećanje koja kombinuje vježbe disanja i fluidnu sekvencu joge kako bi se podržala pokretljivost cijelog tijela. Fokusiran na stvaranje prostora u tijelu i umu, to je savršen način da započnete ili završite svoj dan.
Uključeno: vođena meditacija, vježbe disanja, personalizovana joga vježba, prostirka za jogu i rekviziti
Prikladno za početnike
59 KM 59 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 117 KM
1 sat
Duboko istezanje
Nježna i opuštajuća praksa inspirisana Yin jogom, fokusirana na duboko istezanje i pokretljivost. Položaji se zadržavaju duže kako bi se oslobodila napetost i poboljšala fleksibilnost.
Prikladno za početnike
Uključeno: vođena meditacija, vježbe disanja, personalizovana joga vježba, prostirka za jogu i rekviziti
59 KM 59 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 117 KM
1 sat
Joga za djevojke na djevojačkoj zabavi
Učinite svoju djevojačku večer još nezaboravnijom uz sesiju joge u svom smještaju na Airbnbu!
Bilo da se trebate oporaviti nakon noćnog izlaska, započeti dan kretanjem ili se opustiti uz zalazak sunca, prilagodit ću čas nivou i raspoloženju vaše grupe.
Smijte se, krećite se, ponovo se povežite i uživajte u posebnom zajedničkom trenutku!
Uključeno: vođena meditacija, vježbe disanja, personalizovana joga, čitanje proročkih karata, masaža glave eteričnim uljem, prostirke za jogu i rekviziti.
Prikladno za početnike
59 KM 59 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 117 KM
1 sat 15 minuta
Mobilnost za osobe starije od 50 godina
Nježna sesija joge osmišljena da podrži pokretljivost, ravnotežu i zdravlje zglobova kod osoba starijih od 50 godina. Sekvence su prilagođene priči i potrebama vašeg tijela, uz korištenje rekvizita za udobnost i podršku. Siguran i prijatan prostor u kojem se možete kretati pažljivo.
Uključeno: vođena meditacija, vježbe disanja, personalizovana joga vježba, prostirka za jogu i rekviziti
Prikladno za početnike
69 KM 69 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 137 KM
1 sat
Resetovanje energije i nervnog sistema
Personalizovano wellness iskustvo koje kombinuje vježbe disanja, meditaciju, jogu, liječenje zvukom, aromaterapiju, akupresuru i biljni čaj. Svaka sesija je oblikovana prema vašim potrebama, sa sekvencom joge fokusiranom na čakre, osmišljenom da oslobodi napetost i obnovi energiju.
Uključeno: vođena meditacija, vježbe disanja, personalizovana joga, opuštanje uz pjevušave posude, aromaterapija, masaža glave, biljni čaj, prostirka za jogu i rekviziti
Prikladno za početnike
79 KM 79 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 156 KM
1 sat 30 minuta
Možete poslati poruku domaćinu (Zoé) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Ocijenjeno s 5,0 od 5 zvjezdica na osnovu 2 recenzije
Moje kvalifikacije
4 godine iskustva
Član nastavnog tima u vodećim prostorima za jogu u Puerto Escondidu
Postignuće u karijeri
Predavao osnovne module tokom treninga za instruktore joge Kanami Anderson
Edukacija i obuka
RYT 200 Registrovani učitelj joge - Certifikovan od strane Yoga Alliance
ID broj u registru: 454151
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 12 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
59 KM Od 59 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 117 KM
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?