Privatni trening joge i holistički wellness
Kreiram personalizovane sesije joge prilagođene vašim potrebama, spajajući pokret, disanje i regulaciju nervnog sistema. 5 godina iskustva kao lični trener joge i u vodećim studijima joge.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Puerto Escondido
Dostupno u smještaju
Snaga i istezanje
Dinamična sesija koja spaja joga sekvence s pilates elementima, za izgradnju snage i toniranje mišića. Nakon toga slijedi duboko istezanje kako bi se podržao oporavak i fleksibilnost. Savršeno za početak dana s energijom!
Pogodno za početnike
59 KM 59 KM po gostu
, 1 sat
Kretanje i disanje
Sesija joge za dobro osjećanje koja kombinuje vježbe disanja i fluidnu sekvencu joge kako bi se podržala pokretljivost cijelog tijela. Fokusirana na stvaranje prostora u tijelu i umu, to je savršen način da započnete ili završite svoj dan.
Prikladno za početnike
59 KM 59 KM po gostu
, 1 sat
Duboko istezanje
Nježna i opuštajuća praksa inspirisana Yin jogom, fokusirana na duboko istezanje i pokretljivost. Položaji se drže duže vrijeme kako bi se oslobodila napetost i poboljšala fleksibilnost.
59 KM 59 KM po gostu
, 1 sat
Mobilnost za osobe starije od 50 godina
Nježna sesija joge osmišljena da podrži pokretljivost, ravnotežu i zdravlje zglobova kod osoba starijih od 50 godina. Sekvence su prilagođene priči i potrebama vašeg tijela, uz korištenje rekvizita za udobnost i podršku. Siguran i prijatan prostor u kojem se možete kretati pažljivo.
Prikladno za početnike
69 KM 69 KM po gostu
, 1 sat
Resetovanje energije i nervnog sistema
Personalizovano wellness iskustvo koje kombinuje disanje, meditaciju, jogu, zvučno iscjeljenje, aromaterapiju, akupresuru i biljni čaj. Svaka sesija je prilagođena vašim potrebama, sa sekvencom joge fokusiranom na čakre, osmišljenom da oslobodi napetost i obnovi energiju.
Pogodno za početnike
79 KM 79 KM po gostu
, 1 sat 30 minuta
Možete poslati poruku domaćinu (Zoé) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
4 godine iskustva
Član nastavnog tima u studiju Marea Yoga, vodećem prostoru za jogu u Puerto Escondidu
Postignuće u karijeri
Predavao osnovne module tokom treninga za instruktore joge Kanami Anderson
Edukacija i obuka
RYT 200 Registrovani učitelj joge - Certifikovan od strane Yoga Alliance
ID broj u registru: 454151
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 12 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
59 KM Od 59 KM po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?