Zagrijavanje, mobilnost zglobova, pojačanje i ton. Kompletna sesija nudi mogućnost zagrijavanja u ritmu ili istezanju, nastavljamo na opštu provjeru kako bismo uspostavili odgovarajući tonus mišića, fleksibilnost, snagu ako je potrebno, svaku sesiju završavamo opuštajućim radom koji omogućava mišićima da se opuste i u našem srcu da nastavimo normalnu aktivnost. Sve moje sesije se prilagođavaju vašim potrebama. S osmijehom na licu.

Opuštanje, čišćenje, energija, opuštanje, detoks, fleksibilnost. Prilagođavam se vašim potrebama, moguće je vježbati Vinyasa, dinamičnu Hathu, moćnu i jaku, Nidru, opuštanje i opuštanje, Flow jogu, muzički ritam, sporu i nježnu Yin jogu za opuštanje mišića i artikulaciju, um, organe općenito, restorativ 'jogu, vrlo okrepljujuće, izuzetno umirujuće, a također i aktivno opuštanje sporim, izduženim, ritmičkim pokretima.