Zagrijavanje, mobilnost zglobova, pojačanje i ton. Kompletna sesija nudi mogućnost zagrijavanja u ritmu ili istezanju, nastavljamo na opštu provjeru kako bismo uspostavili odgovarajući tonus mišića, fleksibilnost, snagu ako je potrebno, svaku sesiju završavamo opuštajućim radom koji omogućava mišićima da se opuste i u našem srcu da nastavimo normalnu aktivnost. Sve moje sesije se prilagođavaju vašim potrebama. S osmijehom na licu.

Opuštanje, čišćenje, energija, relaksacija, detoksikacija, fleksibilnost. Prilagođavam se vašim potrebama, moguće je prakticirati Vinyasa, dinamičnu Hatha, moćnu i čvrstu, Nidra, opuštanje i relaksaciju, Flow Yoga, kombinacije na muzičkom ritmu, sporo i nježno, Yin Yoga za opuštanje mišića i zglobova, uma, organa općenito, restorativnu jogu, vrlo obnavljajuću, izuzetno umirujuću, kao i aktivno opuštanje sporim, izduženim pokretima, ritmom disanja.