Joga, meditacija i iscjeljenje zvukom s Shanell

Studirao sam jogu u Indiji i na Baliju, a osnivač sam studija Stimulated Wellness.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Los Angeles
Dostupno u smještaju

Energizirajući vinyasa flow

KM59 KM59 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Ovaj energizirajući vinyasa tok osmišljen je da izgradi snagu, oslobodi napetost i osvježi um. Učesnici se kreću s namjerom, povezuju dah s pokretom i stvaraju prostor za resetovanje i osjećaj uzemljenosti. Časovi se održavaju na mirnom mjestu na otvorenom ili u zatvorenom, u zavisnosti od preferencija.

Nježna jin i restorativna joga

KM59 KM59 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Njegujte tijelo i smirite um uz početni nivo joge koji spaja nježne yin, restorativne položaje i sporo kretanje. Svaki položaj se polako razlaže uz jasne smjernice, a izmjene su predviđene kako bi odgovarale svim sposobnostima. Praksa se fokusira na svijest o disanju, nježna istezanja i duže zadržavanje položaja.

Joga u zoru i terapija zvukom

KM76 KM76 po gostu
,
1 sat
Smirujuća joga sporog toka uparena je s umirujućom zvučnom kupkom u prirodi tokom ove hibridne sesije. Učesnici se lagano kreću, resetuju um i oslobađaju se stresa u mirnom okruženju na otvorenom. Tačna lokacija se dijeli 24 sata unaprijed.

Transformativni mini odmor

KM253 KM253 po gostu
,
3 sata
Nahranite tijelo, um i duh ovom jedinstvenom ponudom koja spaja specijaliziranu meditaciju, kreativno pisanje, jogu i imerzivno iscjeljenje zvukom. Sesija se završava okupljanjem u wellness krugu i posebnom poslasticom.
Možete poslati poruku domaćinu (Shanell) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
15 godina iskustva
Spajam inkluzivnu jogu, iscjeljenje zvukom i wellness kako bih njegovala um, tijelo i duh.
Postignuće u karijeri
Nudim privatne časove, treninge i korporativne sesije koje grade zdrave navike.
Edukacija i obuka
Učila sam mnoge stilove joge i trener sam sa certifikatom Nacionalne akademije sportske medicine.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 100 gostiju

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM59 Od KM59 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Joga, meditacija i iscjeljenje zvukom s Shanell

Studirao sam jogu u Indiji i na Baliju, a osnivač sam studija Stimulated Wellness.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Los Angeles
Dostupno u smještaju
KM59 Od KM59 po gostu
Besplatno otkazivanje

Energizirajući vinyasa flow

KM59 KM59 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Ovaj energizirajući vinyasa tok osmišljen je da izgradi snagu, oslobodi napetost i osvježi um. Učesnici se kreću s namjerom, povezuju dah s pokretom i stvaraju prostor za resetovanje i osjećaj uzemljenosti. Časovi se održavaju na mirnom mjestu na otvorenom ili u zatvorenom, u zavisnosti od preferencija.

Nježna jin i restorativna joga

KM59 KM59 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Njegujte tijelo i smirite um uz početni nivo joge koji spaja nježne yin, restorativne položaje i sporo kretanje. Svaki položaj se polako razlaže uz jasne smjernice, a izmjene su predviđene kako bi odgovarale svim sposobnostima. Praksa se fokusira na svijest o disanju, nježna istezanja i duže zadržavanje položaja.

Joga u zoru i terapija zvukom

KM76 KM76 po gostu
,
1 sat
Smirujuća joga sporog toka uparena je s umirujućom zvučnom kupkom u prirodi tokom ove hibridne sesije. Učesnici se lagano kreću, resetuju um i oslobađaju se stresa u mirnom okruženju na otvorenom. Tačna lokacija se dijeli 24 sata unaprijed.

Transformativni mini odmor

KM253 KM253 po gostu
,
3 sata
Nahranite tijelo, um i duh ovom jedinstvenom ponudom koja spaja specijaliziranu meditaciju, kreativno pisanje, jogu i imerzivno iscjeljenje zvukom. Sesija se završava okupljanjem u wellness krugu i posebnom poslasticom.
Možete poslati poruku domaćinu (Shanell) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
15 godina iskustva
Spajam inkluzivnu jogu, iscjeljenje zvukom i wellness kako bih njegovala um, tijelo i duh.
Postignuće u karijeri
Nudim privatne časove, treninge i korporativne sesije koje grade zdrave navike.
Edukacija i obuka
Učila sam mnoge stilove joge i trener sam sa certifikatom Nacionalne akademije sportske medicine.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 100 gostiju

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?