Dobro došli u Stronger, njihov jedinstveni modificirani trening za snažne ljude osmišljen za sve! Koristeći način „idete, ja idem”, možete trenirati s partnerom, prijateljem ili nekim iz njihove zajednice. Ovaj čas sadrži velike složene pokrete kako bi vaš metabolizam funkcionisao i osnovne vježbe kako bi se osiguralo snažno vježbanje.

U Vitruvian Healthu vas stavljamo na prvo mjesto s prilagođenom obukom i stručnim coachingom. Bilo da se radi o penjanju stepenicama s lakoćom, trčanju maratona ili jednostavnom osjećaju jače, naši personalizovani planovi se prilagođavaju vašem načinu života. Uz zdravstvene provjere, sigurnu opremu za povrede i stalnu podršku, pomažemo vam da dosljedno napredujete. Ako ste spremni da prebrodite barijere i transformišete se, rezervišite konsultacije još danas, u Sydneyu ili online.

Tri 1:1 sesije s Karlom koristeći okvir Vitruvian Health-Assess, Plan, Train, Review. Sesija 1 mapira vaše ciljeve s strukturnom ravnotežom i karoserijskim provjerama. Sesija 2 gradi personalizovani program. Sesija 3 izoštrava tehniku, mjeri napredak i pruža vam jednostavan plan koji možete slijediti bilo gdje. Brz, efikasan i savršen za Airbnb goste koji borave u Sydneyu (CBD).