Sportski trening i joga s Marc-Antoineom
Sportski trener od 2018. godine, vodim treninge za jačanje, boks, kardio i pokretljivost.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Lozanne
Dostupno u smještaju koji omogućava Marc- Antoine
Jačanje mišića
Trening počinje zagrijavanjem, a zatim se nastavlja sekvencama usmjerenim na gornji i donji dio tijela, kao i na trup. Koristi bučice, elastične trake i tjelesnu težinu. Cilj je razviti korisnu snagu i poboljšati držanje.
KM137 KM137 po gostu
, 1 sat
Kružni trening
Krug se sastoji od stanica koje kombinuju kardio i jačanje. Sekvenca je ritmična i uključuje sigurnosne upute s tehničkim ispravkama. Sesija se završava vremenom odmora i oporavka.
KM137 KM137 po gostu
, 1 sat
Yoga et stretching
Ova vođena sesija kombinuje nježne položaje i rad na disanju. Cilj joj je poboljšati pokretljivost i osloboditi napetost. Prijelazi su fluidni i prilagođeni kako bi se promovisala tjelesna lakoća.
KM137 KM137 po gostu
, 1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Marc- Antoine) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
6 godina iskustva
Pratim različite profile u jačanju, mršavljenju i boljitku.
Postignuće u karijeri
Vidio sam kako moji klijenti napreduju fizički i mentalno zahvaljujući stalnom radu.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam fizičko vaspitanje i treniram jogu i boks.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Gdje ćete ići
69380, Lozanne, Francuska
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 10 gostiju
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM137 Od KM137 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?