Švedska masaža je terapija cijelog tijela osmišljena da opusti mišiće, ublaži napetost i poboljša cirkulaciju cijelog tijela. Uključuje sistematsku primjenu specifičnih moždanih udara i pritisaka koji manipulišu mekim tkivima, promovišući kaskadu pozitivnih fizioloških efekata.

Masaža dubokog tkiva je terapeutska tehnika koja koristi čvrsti pritisak i spori, namjerni potezi kako bi došli do dubljih slojeva mišića, fascije (vezivnog tkiva koje okružuje mišiće) i drugih struktura ispod kože.

Limfni sistem je složena mreža tkiva, sudova i organa koji rade zajedno kako bi održali ravnotežu tečnosti i zaštitili tijelo . Limfni sistem skuplja višak tečnosti (limfe) iz tkiva u cijelom tijelu i vraća ga u krvotok, sprečavajući nakupljanje tečnosti. Limfni čvorovi, koji su ključne komponente sistema, filtriraju limfnu tekućinu, hvataju i uništavaju patogene poput bakterija i virusa. Naznačeno nakon hirurških procedura.

terapeutska tjelesna terapija koja je pažljivo prilagođena kako bi zadovoljila jedinstvene anatomske potrebe trudnice. To nije samo lakša verzija standardne masaže; uključuje određene tehnike i pozicioniranje kako bi se osigurala sigurnost i udobnost i majke i bebe. postnatalna je masaža cijelog tijela prilagođena anatomskim i fiziološkim promjenama koje žensko tijelo prolazi tokom i nakon trudnoće.