Terapija s vakuumskim čašama uključuje nanošenje posebnih čaša na kožu kako bi se stvorilo usisavanje, što stimuliše protok krvi i pomaže u zarastanju. Masaža će biti kombinovana s terapijom s vakuumskim čašama, kliznim i statičkim tehnikama. Odlično za opuštanje, protok krvi, dekompresiju i detoksikaciju.

Miofascijalno oslobađanje je terapijska tehnika koja uključuje nježan, održiv pritisak koji se primjenjuje na miofascijalna tkiva kako bi se ublažila zategnutost i bol. Fokusira se na oslobađanje napetosti u fasciji, vezivnom tkivu koje okružuje mišiće, a koje može postati ukočeno zbog traume ili stresa.

Za one koji traže dublje, terapeutsko iskustvo rada na tijelu. Različite tehnike terapije dubokog tkiva, miofascijalnog oslobađanja i neuromuskularne/okidačke tačke će se primjenjivati za ublažavanje napetosti mišića i vraćanje ravnoteže unutar tijela.

U ovoj sesiji, osmišljenoj za potpuno utjelovljenje, ublažavanje boli, fizičku slobodu i raspon pokreta u tijelu, Holly će vas voditi kroz vježbe pokreta i praktičnu terapiju kako bi vas izvukla iz uobičajenih obrazaca i vratila u prirodno stanje tijela. Termin će početi konsultacijama i prijemom, procjenom vašeg trenutnog fizičkog stanja i vaših ciljeva za termin. Nakon toga slijedi sesija pokreta koja će se pretvoriti u praktični rad na terapiji.