Započnite svoje pilates putovanje snagom, istezanjem i protokom! Ovaj tečaj prikladan za početnike upoznaje vas s osnovnim pilates vježbama, koristeći rekvizite za podršku i nježne, kreativne opcije. Istražite izmjene koje vam pomažu da se krećete udobno i samouvjereno vlastitim tempom. Proslavite svaku malu pobjedu, uživajte u učenju novih pokreta i otkrijte radost izgradnje snage i fleksibilnosti u zabavnom, ohrabrujućem okruženju.

Proslavite svoje Pilates putovanje uz snagu, istezanje i protok! Ovaj čas se nadovezuje na temeljne vježbe, dodajući rekvizite i kreativne varijacije. Otkrijte modifikacije koje vam odgovaraju, osjećajte se sigurno u svakom pokretu i uživajte u savladavanju srednje teških izazova kao što je plank, a sve to uz fokus na kontrolu, preciznost i radosan duh dok postajete sve jači i fleksibilniji.

Otkrijte personalizovane sesije osmišljene da zadovolje vaše jedinstvene potrebe i ciljeve, uključujući individualne smjernice i detaljnu analizu. Bilo da težite određenom cilju, tražite ublažavanje boli, znatiželjni ste u vezi svog tijela ili se jednostavno želite opustiti, tu sam da vas podržim.

Podignite svoju pilates vježbu na viši nivo uz dinamičan privatni dueti! Jedan partner radi na stolici, dok je drugi na spravu za vježbanje, mijenjajući se za maksimalnu raznolikost. Uživajte u motivirajućem, personaliziranom terminu fokusiranom na zajedničko jačanje snage, ravnoteže i fleksibilnosti. Ostvarite svoje ciljeve u poticajnom, blaženom okruženju, dok se usput dobro zabavljate!