Sportski i wellness treneri Émilie

Vozio sam gimnastički tim na francusko prvenstvo.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Saint-Yon
Dostupno u smještaju

Kolektivni trening

KM59 ,
1 sat
Ova mala grupna sesija ima do 6 učesnika. Vježbanje uključuje progresivno zagrijavanje, ciljano jačanje mišića, istezanje i vrijeme opuštanja.

Pilates s mekom energijom

KM79 ,
1 sat
Ova sesija pilatesa se fokusira na disanje i protok pokreta. Vježbe pozivaju na trbušnjake, leđa i držanje kako bi se ojačalo tijelo u dubini. Svaki pokret je namijenjen poboljšanju tona, fleksibilnosti i ravnoteže. Sesija se završava istezanjem.

Jednostavna i moćna armatura

KM79 ,
1 sat
Ova sesija bodibildinga koristi pristupačnu opremu kao što su bučice, trake za otpor ili kettlebell. Vježbe traže cijelo tijelo, od nogu do trbušnjaka, stojeći ili na podu, bez složene opreme. Program kombinuje razne serije s kratkim pauzama kako bi izgradio snagu, poboljšao držanje i povećao dnevnu energiju.

Kružna energija treninga

KM108 ,
1 sat
Ovaj kružni trening nudi niz radionica koje izmjenjuju kardio, pojačanje i koordinaciju. Svaka vježba nastoji povećati snagu, izdržljivost i agilnost. Učesnici se razvijaju u razigranoj atmosferi prije nego što završe istezanjem kako bi promovisali oporavak.
Možete poslati poruku domaćinu (Emilie) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
20 godina iskustva
Treniram i sportiste u takmičenju i starije osobe koje traže ravnotežu.
Postignuće u karijeri
Trener sam tima sportista koji sam vodio na francuskom prvenstvu.
Edukacija i obuka
Imam diplomu sportskog prvostupnika i obučen sam za pilates i opuštanje.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Saint-Yon. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene: 91650, Breuillet, Francuska

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 10 gostiju

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM59 
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Sportski i wellness treneri Émilie

Vozio sam gimnastički tim na francusko prvenstvo.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Saint-Yon
Dostupno u smještaju
KM59 
Besplatno otkazivanje

Kolektivni trening

KM59 ,
1 sat
Ova mala grupna sesija ima do 6 učesnika. Vježbanje uključuje progresivno zagrijavanje, ciljano jačanje mišića, istezanje i vrijeme opuštanja.

Pilates s mekom energijom

KM79 ,
1 sat
Ova sesija pilatesa se fokusira na disanje i protok pokreta. Vježbe pozivaju na trbušnjake, leđa i držanje kako bi se ojačalo tijelo u dubini. Svaki pokret je namijenjen poboljšanju tona, fleksibilnosti i ravnoteže. Sesija se završava istezanjem.

Jednostavna i moćna armatura

KM79 ,
1 sat
Ova sesija bodibildinga koristi pristupačnu opremu kao što su bučice, trake za otpor ili kettlebell. Vježbe traže cijelo tijelo, od nogu do trbušnjaka, stojeći ili na podu, bez složene opreme. Program kombinuje razne serije s kratkim pauzama kako bi izgradio snagu, poboljšao držanje i povećao dnevnu energiju.

Kružna energija treninga

KM108 ,
1 sat
Ovaj kružni trening nudi niz radionica koje izmjenjuju kardio, pojačanje i koordinaciju. Svaka vježba nastoji povećati snagu, izdržljivost i agilnost. Učesnici se razvijaju u razigranoj atmosferi prije nego što završe istezanjem kako bi promovisali oporavak.
Možete poslati poruku domaćinu (Emilie) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
20 godina iskustva
Treniram i sportiste u takmičenju i starije osobe koje traže ravnotežu.
Postignuće u karijeri
Trener sam tima sportista koji sam vodio na francuskom prvenstvu.
Edukacija i obuka
Imam diplomu sportskog prvostupnika i obučen sam za pilates i opuštanje.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Saint-Yon. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene: 91650, Breuillet, Francuska

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 10 gostiju

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?