Okupite svoju grupu za vođenu sesiju istezanja koju vodi Danielle, osnivačica programa Train Like A Gymnast. Uživajte u personaliziranoj pažnji u manjim grupama s najmanje 4 gosta ili se krećite vlastitim tempom u većim grupama, do 100 učesnika! Za razliku od joge, ovaj čas se fokusira na namjernu pokretljivost od glave do pete kako biste se osjećali opuštenije, lakše i energičnije. Savršeno za putnike, timove ili prijatelje koji se žele osjećati snažno, fleksibilno i osvježeno zajedno.

Pridružite se Danielle na dinamičnom kružnom treningu namijenjenom svim nivoima. S najmanje 4 gosta, manje grupe dobijaju individualizovaniji trening, dok veće grupe mogu vježbati vlastitim tempom. Očekujte intervale visokog intenziteta snage i kardio intervale s minimalnim odmorom, efikasan trening cijelog tijela i jedinstvene vježbe koje vjerovatno nikada prije niste radili, inspirisane gimnastičkim kondicioniranjem. Zabavno, izazovno i efikasno; savršeno za putnike, timove ili prijatelje!

Trenirajte 1 na 1 s Danielle gdje god da se nalazite. Sesije mogu biti u potpunosti tjelesne težine ili kombinovati BW s kettlebellsima, pokretljivost, fleksibilnost, snaga, funkcionalna kondicija i kondicioniranje inspirisano gimnastikom na osnovu vaših ciljeva. Savršeno za putnike ili lokalce, svaka vježba je prilagođena vašim ciljevima i lokaciji. Očekujte efikasne, zabavne i jedinstvene vježbe koje vjerovatno nikada prije niste isprobali... osim ako ste i vi bivši gimnastičar! Ako želite teretanu, pogledajte je kako biste mogli ugovoriti rezervacije.