Vođeni trening za cijelo tijelo usmjeren na osjećaj energije, snage i osvježenosti. Prilagodit ćemo intenzitet na osnovu vašeg nivoa iskustva i ciljeva. Dobit ćete: • Personalizirani trening za cijelo tijelo • Smjernice za pokretljivost i zagrijavanje • Treniranje tokom cijele sesije • Preporuke za oporavak Savršeno za: opštu kondiciju, ublažavanje stresa, wellness na odmoru i održavanje aktivnosti tokom putovanja.

Tek počinjete dizati tegove ili se vraćate fitnesu? Ova privatna sesija treninga osmišljena je kako bi vam pomogla da izgradite samopouzdanje u teretani i naučite pravilnu tehniku u okruženju koje vas podržava. Dobit ćete: • Personalizirani trening snage • Trening pravilnog držanja i upute za pokrete • Smjernice za opremu • Uputstva prilagođena početnicima • Korake za nastavak samostalnog rada Savršeno za: početnike, putnike i sve koji žele započeti trening snage bez osjećaja preopterećenosti.

Stvorite zamah za samo jednu sedmicu. Bilo da se vraćate fitnesu, posjećujete ovo područje ili tražite neku aktivnost, ovaj doživljaj uključuje tri privatna treninga prilagođena vašim ciljevima i nivou kondicije. Uključuje: • 3 privatne sesije coachinga • Smjernice za formu i tehniku • Progresivni treninzi • Jednostavne preporuke za nastavak nakon toga Savršeno za početnike ili svakoga ko želi snažan reset. -Uključuje 3 treninga od 45 minuta-

Donosim vam trening. Bilo da ste u posjeti s prijateljima, da imate goste, da slavite rođendan ili organizujete timski događaj, kreirat ću prilagođeni privatni fitnes doživljaj na vašoj lokaciji. Opcije uključuju: • Privatni individualni trening • Oporavak i pokretljivost • Funkcionalne vježbe • Fitnes izazove Savršeno za: putnike, proslave, odmore rukovodilaca i luksuzne wellness doživljaje.

Donosim vam trening. Bilo da dolazite s prijateljima, primate goste, slavite rođendan ili organizujete timski događaj, kreirat ću prilagođeni privatni fitnes doživljaj na vašoj lokaciji. Opcije uključuju: • Treninzi za parove • Treninzi u malim grupama • Korporativni wellness doživljaji • Fitnes izazovi i sesije oporavka Savršeno za: putnike, proslave, odmore rukovodilaca i luksuzna wellness iskustva.

Trenirajte jednom i otiđite s personalizovanim planom. Počet ćemo s privatnim treningom i sesijom postavljanja ciljeva, a zatim ću kreirati prilagođeni plan za fitnes i ishranu koji ću vam dostaviti putem svoje aplikacije za trening. Uključuje: • Privatni uvodni trening • Prilagođeni program vježbanja • Personalizovane smjernice za ishranu • Pristup aplikaciji i tekuće samostalno korištenje Savršeno za ljude koji žele stručno usmjeravanje bez stalne obuke.