Pilates, sport i opuštanje s Marijom Terezom
30+ klijenata kojima je pružena podrška za poboljšanje energije/zdravlja. Klijentkinja oslobođena 2 godine boli (hernija diska), druga sa stabilizovanim otkucajima srca od 115 do 75, smanjujući srčane rizike.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Paris
Dostupno u smještaju
Sesija pilatesa
KM40 KM40 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM98
1 sat
Ojačajte svoje duboke mišiće, poboljšajte pokretljivost i koordinirajte. Ovo je pravo vrijeme da se ponovo povežete sa svojim tijelom, naučite kako bolje upravljati pokretima i ublažiti bol. Odlično za poboljšanje osteo-artikularnih problema.
Časovi se prilagođavaju vašim potrebama i željama, a održavaju se kod kuće, u samostalnoj sesiji ili u maloj grupi (maksimalno 4 osobe).
Sportski trening
KM40 KM40 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM137
1 sat
Sesija omogućava istovremeno poboljšanje snage, pokretljivosti, koordinacije, izdržljivosti i kardio.
Sesija samomasaže
KM304 KM304 po gostu
, 1 sat
Ovaj trenutak dubokog opuštanja je dobrodošao nakon napornog dana. Loptica i valjak se koriste za masažu fascija i opuštanje mišića, što ima za cilj stimulaciju proizvodnje serotonina.
Personalizirani plan treninga
KM313 KM313 po grupi
, 1 sat 30 minuta
Personalizovani plan tokom 4 do 5 sedmica (2 sesije sedmično). Ponuda uključuje sesiju uživo (maks. 90 min) u studiju kako biste naučili pokrete. Ostatak je samostalno vođen kod kuće ili u sobi. Plan se prilagođava vašim ciljevima i opremi. Praćenje ostaje konstantno tokom cijelog programa kako bi se osigurao vaš napredak. Idealno za poboljšanje snage, pokretljivosti i izdržljivosti te postizanje trajne dobrobiti.
Možete poslati poruku domaćinu (Maria Teresa) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Ocijenjeno s 5.0 od 5 zvjezdica na osnovu 2 recenzije
Prikazano 0 od 0 stavki
Moje kvalifikacije
2 godine iskustva
Svoje znanje i iskustvo sam mogao iskoristiti u 5 različitih zemalja.
Postignuće u karijeri
Bio sam trener kostimografkinje u filmu i pomogao sam klijentu nakon njegove 3 hernije diska.
Edukacija i obuka
Imam kompletnu Pilates Matwork certifikaciju i obuku za sport i gojaznost.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene:
92130, Issy-les-Moulineaux, Francuska
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM40 Od KM40 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM98
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?