Grupna joga (za 7 ili više osoba). Zamislite da vježbate jogu u hladu drevnih hrastova i maslinika, okruženi tišinom prirode koja vas obavija. Uronit ćete u nježnu vježbu joge s pogledom na brežuljke Chiantija. To je holistički wellness doživljaj koji spaja fizičku i meditativnu praksu joge s prirodom. Nakon toga nudim svježe, prirodne, domaće napitke napravljene od bilja iz mog vrta – savršen način da se završi sesija joge. Potpuno opuštanje.

Časovi se održavaju na otvorenom, u prostorima koji nude prekrasan pogled na brežuljke Chiantija. Na svojim časovima uvijek nastojim primijeniti lični pristup prema vrsti učenika. Bit će prisutan miris tamjana i po ličnom izboru predlažem organsko eterično ulje koje se stavlja pored jastuka od lana kako bi se poboljšala opuštenost, u posljednje vrijeme volim završiti čas mirnim zvukom tibetanskih zvona. Imat ćete snažno tijelo i um bez napetosti.

Nakon vježbanja joge, osvježit ćemo se: bit će osvježavajućih napitaka sa začinskim biljem iz mog vrta, ili čaja za jogu, ili čaše organskog vina s lokalnim grickalicama uz aperitiv od 0 km, s povrćem iz mog vrta. Ukusna pauza nakon treninga, često se sastoji od grickalica i pića koja mogu biti lagana i zdrava, ili složenija i povezana s teritorijom. Trenutak da podijelite svoje iskustvo i iskoristite energiju veličanstvenog mjesta.

Čas joge na brdu Chianti s otvorenim kaminom je multisenzorno iskustvo, gdje toplina i treperava svjetlost plamena pojačavaju opuštanje, stvarajući intimnu i transformativnu atmosferu, savršenu za prakticiranje Hatha joge, fokusiranje na unutrašnju vatru i ujedinjenje tijela i uma u maloj kući uronjenoj u prekrasnu prirodu koja nas okružuje.Vin brûlé koji se nudi na kraju prakse nije samo piće, već trenutak dijeljenja, idealan za zimu!