Trening funkcionalne snage s Paulom
Radio sam sa starijim osobama, tinejdžerima, olimpijskim sportistima i mnogim drugima.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Los Angeles
Dostupno u smještaju
Funkcionalni trening
Ova sesija uključuje funkcionalni trening pomoću traka i tjelesne težine, uključuje procjenu disanja, jezgre i držanja te kako primijeniti ovaj trening u svakodnevnom životu.
KM125 KM125 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM249
1 sat
Osnove za početnike
Ova sesija predstavlja osnove disanja, jezgre i držanja, fokusirajući se na temeljne vještine.
KM125 KM125 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM249
1 sat
Osnovna obuka
Ova sesija jača jezgru ispravnim tehnikama disanja i mehanikom kičme, poboljšavajući ukupnu kondiciju i prevenciju povreda.
KM125 KM125 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM249
1 sat
Salsa ples
Ovaj paket obuhvata plesanje salse za početnike i srednje napredne, s fokusom na tajming, muzikalnost i osnovnu koreografiju. Ovaj termin se može održati bez partnera.
KM125 KM125 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM249
1 sat
Savršeno držanje
Ovaj termin uključuje vježbe, vizualizaciju, biomehaniku i vježbe za jezgru kako biste stvorili i održali dobro držanje. Tokom ovog rada pokrivena je i samosvijest.
KM125 KM125 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM249
1 sat
Osnove pilatesa
Ovaj povratak osnovama rada uključuje disanje, jezgru i formu, razvijajući snažnu jezgru kao osnovu za sve vježbe.
KM125 KM125 po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi KM249
1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Paula) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
25 godina iskustva
Trenirao sam dr. Jeffa Jacobsa i njegove pacijente 22 godine od njegove 40-godišnje prakse.
Postignuće u karijeri
Autor sam knjige Svakodnevna kondicija: Snaga kroz svakodnevne životne aktivnosti, koja se prodaje na Amazonu.
Edukacija i obuka
Imam certifikat za pilates, ergonomiju i rad s odraslim osobama koje imaju poteškoće.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 10 gostiju
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM125 Od KM125 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?