Usluge atletskog treninga
Kao atletski trener specijaliziran sam za prevenciju sportskih povreda (trakiranje, stezanje, istezanje), procjenu, liječenje i rehabilitaciju. Ako ste u području atletike, mi popunjavamo prazninu.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Queens
Dostupno u smještaju
Pokretljivost i duboko istezanje
KM117 KM117 po gostu
, 30 minuta
Radimo brzu procjenu kako bismo vidjeli odakle dolazi vaš bol/napetost. Koristimo modalitete i miofascijalno oslobađanje da ispravimo ovu neravnotežu kako bismo popravili zategnutost i ciljali bol.
Usluge tretmana oporavka
KM234 KM234 po gostu
, 1 sat
Donosimo vam oporavak!
Opremljeni smo
- Normatec kompresija za kukove, ruke i noge.
- Therm-x uređaj koji pruža hladnu i kompresijsku, toplotnu i kompresijsku i kontrastnu terapiju.
- Cupping
- Otpad
- Istezanje
- Masažni pištolj
Priprema za dan utakmice, 5 sportista
KM234 KM234 po grupi
, 1 sat
Danas je dan za igru?
Hajde da vas pripremimo.
Nudimo
- Aktivacija i pokretljivost prije igre
- Miofascijalno oslobađanje
- Traka i omot
- Pokrivanje rane
- Itd.
Oporavak tima 5 sportista
KM234 KM234 po grupi
, 1 sat
Ovo je iskustvo oporavka tima pomoću profesionalne opreme za kompresiju. Svaki sportista će se rotirati kroz 15-minutne sesije koristeći kompresijske čizme ili toplotnu/hladnu kompresiju kako bi se smanjila bol u mišićima i ubrzao oporavak nakon utakmice. Idealno za turnire, izložbe, klupske timove ili vikend takmičenja.
Šta je uključeno:
✅ Kompresijske čizme
✅ Jedinica za toplotnu/hladnu kompresiju (Therm-X)
✅ 1 sat oporavka na licu mjesta za najviše 5 sportista
✅ Sportisti se rotiraju
Priprema za dan utakmice, 10 sportista
KM392 KM392 po grupi
, 2 sata
Danas je dan za igru?
Hajde da vas pripremimo.
Nudimo
- Aktivacija i pokretljivost prije igre
- Miofascijalno oslobađanje
- Traka i omot
- Pokrivanje rane
- Itd.
Oporavak tima 10 sportista
KM392 KM392 po grupi
, 2 sata
Šta ćemo raditi:
Ovaj 2-satni timski doživljaj pruža oporavak rotirajućom kompresijom za najviše 10 sportista. Sportisti se izmjenjuju kroz 15-minutne runde kompresijskih čizama ili tople/hladne kompresije kako bi smanjili bol i potaknuli oporavak između utakmica ili treninga.
Šta je uključeno:
✅ Kompresijske čizme
✅ Jedinica za toplotnu/hladnu kompresiju (Therm-X)
✅ 2 sata za oporavak na licu mjesta
✅ Raspored rotacije za 10 sportista
Možete poslati poruku domaćinu (Yvonnie) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moja galerija
Doći ću do vas
Putujem do gostiju u oblasti: Queens, Brooklyn, Staten Island i North Hempstead. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM117 Od KM117 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?