Cipriano trčanje i funkcionalni treninzi
U aprilu 2025. godine, časopis Runner's World me je izabrao za trenera mjeseca.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Milano
Dostupno u smještaju
Analiza držanja tijela tokom trčanja
To je formula dizajnirana za one koji žele poboljšati svoju tehniku trčanja. Opcija uključuje trčanje, tijekom kojeg se prati kretanje tijela kako bi se povećale sportske performanse i identificirali elementi koji bi mogli uzrokovati fizičku neravnotežu ili ozljede.
KM79 KM79 po gostu
, 1 sat
Trening
Ovaj trening je pogodan za one koji žele razviti otpornost i mišićnu hipertrofiju, kao i za sprečavanje mogućih povreda. Trening uključuje izvođenje vježbi snage za cijelo tijelo, s ciljem poboljšanja tehnike trčanja i sportskih performansi.
KM137 KM137 po gostu
, 1 sat
Test tehnike trčanja
Formula je dizajnirana za one koji žele poboljšati svoje sportske performanse. Opcija uključuje biomehaničku analizu trčanja u tri različite brzine i promatraju se sljedeći parametri: vrijeme kontakta i leta, dužina koraka, ritam. Tokom sesije, postavljaju se dvije web kamere (stražnja i bočna) kako bi se utvrdilo prisustvo faktora rizika koji bi mogli uzrokovati povrede.
KM157 KM157 po gostu
, 1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Cipriano) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Ocijenjeno s 5,0 od 5 zvjezdica na osnovu 2 recenzije
Moje kvalifikacije
4 godine iskustva
Specijaliziran sam za Hyrox i organizujem događaje za sportiste.
Postignuće u karijeri
Sarađujem sa 10XAthletics, gdje kreiram trkačke staze.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam sportsku nauku i pohađao obuku iz tehnika trčanja.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene:
20124, Milano, Lombardija, Italija
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM79 Od KM79 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?