Osjetite energiju dana utakmice uz ovu zabavnu, laganu grupnu kardio vježbu i vježbu pokretljivosti namijenjenu putničkim ekipama, prijateljima ili porodicama. Pokreti se mogu prilagoditi svim nivoima kondicije, uz opcije koje su osmišljene tako da se svi osjećaju podržano, izazvano i spremno za taj dan.

Osjećate se ukočeno zbog putovanja i navijanja? Ovo je upravo ono što vam je potrebno. Privatni, sporiji termin fokusiran na oslobađanje napetosti i obnavljanje tijela. Očekujte vježbe za pokretljivost, lagano jačanje, istezanje i svjesno kretanje. Idealno za grupe ili samostalne putnike koji osjećaju bol, imaju povredu, pod stresom su ili pate od umora od vremenske razlike. Bit će obezbijeđeni svi rekviziti i alati.

Nakon cijelog dana hodanja, stajanja i navijanja za svoj tim, ovo će vam pomoći da se oporavite. Ovaj 60-minutni čas oblikovanja tijela inspirisan jogom objedinjuje fluidne pokrete, snagu i rad na jezgru tijela, a sve to uz živahnu muziku! Savršeno za grupe ili samostalne putnike koji se žele osjećati snažno, malo oznojiti i potpuno osvježiti.

Pripremite se za dan utakmice uz ovu privatnu, fokusiranu 30-minutnu sesiju koristeći tehnike snage i pokretljivosti koje su sigurne za zglobove kako biste probudili mišiće, povećali energiju i podržali oporavak. Savršeno ako nemate dovoljno vremena, ali se želite namjerno kretati između planova putovanja.

Uživajte u privatnoj, personalizovanoj sesiji koja spaja snagu niskog intenziteta, pokretljivost i restorativno kretanje. Ovaj trening je prilagođen vašem tijelu, nivou energije i ciljevima za taj dan, bilo da se želite osjećati jače, opuštenije ili prizemnije. Pokreti se prilagođavaju u stvarnom vremenu kako bi se osiguralo iskustvo koje pruža podršku.