Pridružite nam se na jednom od naših redovnih grupnih časova s našim lokalnim studentima u srcu tokijskog Asakuse, najtradicionalnijeg mjesta za razgledanje u Tokiju. Sekvenca je osmišljena tako da privuče sve nivoe. Za one koji preferiraju vinyasa jogu, u utorak navečer se održava jednostavan tečaj joge. Časovi se održavaju na japanskom jeziku, ali su dobrodošli i oni koji ne govore japanski. Upute su lako razumljive. Ovo je grupni čas zajedno s drugim lokalnim učenicima iz našeg studija. Podloge su uključene.

Smještena u centru Asakuse, najtradicionalnijeg mjesta za razgledanje u Tokiju, dođite vježbati osvježavajući niz joge kreiran za ublažavanje stresa i umora od putovanja. Ovo je paket privatnih časova za grupe od 1 do 12 osoba. Podloge su uključene.

Ovaj niz joga pokreta je dizajniran za osobe s bolovima u zglobovima ili osobe koje preferiraju niz pokreta koji je lakši za tijelo. To je jednostavan niz pokreta koji uključuje pozdrav suncu i meditaciju na kraju. Ovo je paket privatnih časova za grupe od 1 do 12 osoba. Podloge su uključene.

Ova sekvenca joge naglašava položaje koji istežu leđa, vrat i noge kako bi se uklonio sav stres iz tijela. Osjećat ćete se lakše! Ovo je paket privatnih časova za grupe od 1 do 12 osoba. Podloge su uključene.

Ovo je vrlo spora sekvenca sjedenja koja pomaže da se uđe u meditativno stanje i ponovo usredotoči energija i fokus. Vođena meditacija će trajati do kraja sata. Idealno za osobe s fizičkim ograničenjima (trudnoća, ...) ili one koji žele provesti neko vrijeme daleko od svakodnevnih problema. Ovo je paket privatnih časova za grupe od 1 do 12 osoba. Podloge su uključene.

Ova sekvenca joge je za one koji žele ići hardcore, ili za one koji žele isprobati izazovne položaje. Naravno, prilagodit ću nivo snage vašim potrebama. Vaše granice će se uvijek poštovati, a sigurnost je prioritet. Ovo je paket privatnih časova za grupe od 1 do 12 osoba. Podloge su uključene.