Adrijanove prakse za postizanje ravnoteže

Osnivač sam Dāna Yoga Milano, centra posvećenog svjesnom pokretu.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Milano
Dostupno u smještaju koji omogućava Adriano

Čas vinyase

KM32 KM32 po gostu
,
1 sat
To je dinamičan stil joge zasnovan na nizu položaja osmišljenih da ojačaju vezu između tijela i uma. Ova praksa pomaže u postizanju stanja unutrašnje smirenosti koje vam omogućava da produbite tehnike disanja i meditacije. Idealna je za one koji žele razviti energiju, tonus i veću prostornu svijest.

Hatha sesija

KM36 KM36 po gostu
,
1 sat
Kroz kombinaciju položaja, vježbi disanja i meditativnih tehnika, ovaj stil joge promoviše posturalno poravnanje i oslobađanje od napetosti, dok istovremeno povećava fleksibilnost, koordinaciju i sposobnost koncentracije. Praksa je prikladna za sve uzraste i sve nivoe.

Joga tokom pauze za ručak

KM36 KM36 po gostu
,
1 sat
To je sesija namijenjena onima koji žele uživati u trenutku regeneracije i wellnessa tokom radnog dana. Praksa je inspirisana različitim tradicijama i kombinuje dinamične i opuštajuće tehnike za promovisanje ravnoteže i vitalnosti.
Možete poslati poruku domaćinu (Adriano) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
7 godina iskustva
Pomogao sam stotinama ljudi da pronađu ravnotežu i harmoniju između tijela i uma.
Postignuće u karijeri
Prostor za jogu koji danas vodim ima 150 članova i tim od 4 aktivna instruktora.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam na Akademiji likovnih umjetnosti i završio 850 sati treninga joge.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gdje ćete ići

20127, Milano, Lombardija, Italija

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 10 gostiju

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM32 Od KM32 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Adrijanove prakse za postizanje ravnoteže

Osnivač sam Dāna Yoga Milano, centra posvećenog svjesnom pokretu.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Milano
Dostupno u smještaju koji omogućava Adriano
KM32 Od KM32 po gostu
Besplatno otkazivanje

Čas vinyase

KM32 KM32 po gostu
,
1 sat
To je dinamičan stil joge zasnovan na nizu položaja osmišljenih da ojačaju vezu između tijela i uma. Ova praksa pomaže u postizanju stanja unutrašnje smirenosti koje vam omogućava da produbite tehnike disanja i meditacije. Idealna je za one koji žele razviti energiju, tonus i veću prostornu svijest.

Hatha sesija

KM36 KM36 po gostu
,
1 sat
Kroz kombinaciju položaja, vježbi disanja i meditativnih tehnika, ovaj stil joge promoviše posturalno poravnanje i oslobađanje od napetosti, dok istovremeno povećava fleksibilnost, koordinaciju i sposobnost koncentracije. Praksa je prikladna za sve uzraste i sve nivoe.

Joga tokom pauze za ručak

KM36 KM36 po gostu
,
1 sat
To je sesija namijenjena onima koji žele uživati u trenutku regeneracije i wellnessa tokom radnog dana. Praksa je inspirisana različitim tradicijama i kombinuje dinamične i opuštajuće tehnike za promovisanje ravnoteže i vitalnosti.
Možete poslati poruku domaćinu (Adriano) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
7 godina iskustva
Pomogao sam stotinama ljudi da pronađu ravnotežu i harmoniju između tijela i uma.
Postignuće u karijeri
Prostor za jogu koji danas vodim ima 150 članova i tim od 4 aktivna instruktora.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam na Akademiji likovnih umjetnosti i završio 850 sati treninga joge.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gdje ćete ići

20127, Milano, Lombardija, Italija

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 10 gostiju

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?