Dodajte 30 minuta na svaku uslugu u trajanju od 1 sata ili više

Tokom limfne drenaže, certificirani terapeut primjenjuje lagani pritisak i ritmične pokrete na površini kože, ciljajući na limfne čvorove i krvne žile. Cilj ove tehnike je potaknuti prirodan protok limfne tekućine, koja iz tkiva tijela odvodi otpadne tvari i toksine. Masaža također može pomoći u jačanju imunološkog sistema, jer stimuliše proizvodnju bijelih krvnih zrnaca, koja su neophodna za borbu protiv infekcija i održavanje cjelokupnog zdravlja.

Refleksologija je terapijska tehnika masaže koja se fokusira na primjenu ciljanog pritiska na određene refleksne tačke na stopalima. Na osnovu principa da ove tačke odgovaraju određenim organima i sistemima u cijelom tijelu, refleksologija ima za cilj promovisanje dubokog opuštanja, poboljšanje cirkulacije i podršku prirodnim procesima zarastanja tijela. Za razliku od tradicionalne masaže, refleksologija mapira tijelo kako bi pomogla u uspostavljanju ravnoteže energije, smanjenju stresa i ublažavanju napetosti u cijelom organizmu.

Masaža za trudnice je specijalizovana vrsta masažne terapije koja je posebno osmišljena kako bi zadovoljila jedinstvene potrebe i zahtjeve trudnica. Ova masaža ima za cilj pružanje olakšanja od fizičkih nelagodnosti i stresova koji se obično povezuju s trudnoćom, kao što su napetost mišića, oticanje i bol u zglobovima. 1. Smanjenje stresa i anksioznosti: 2. Poboljšana cirkulacija 3. Smanjena napetost i bol u mišićima 4. Bolji san 5. Poboljšano emocionalno blagostanje

Švedska masaža je popularna i široko priznata tehnika masaže koja potiče iz Švedske. To je nježna, ali učinkovita metoda čiji je cilj opuštanje tijela i uma, poboljšanje cirkulacije i povećanje fleksibilnosti. Masaža je usmjerena na opuštanje mišića, kao i na stimulaciju nervnog sistema. Često se koristi za ublažavanje stresa i napetosti mišića te za poboljšanje općeg osjećaja dobrobiti.

Sportska masaža je specijalizirani oblik terapijske masaže prilagođen poboljšanju sportskih performansi, ubrzanju oporavka i sprječavanju povreda. Za razliku od tradicionalne masaže za opuštanje, ova ciljana masaža tijela koristi tehnike dubokog tkiva, istezanje i terapiju nadražajnih tačaka kako bi se riješio problem preopterećenih mišića, smanjilo nakupljanje mliječne kiseline i povećao opseg pokreta. Bilo da ste profesionalni sportista ili se borite s hroničnom zatezanošću mišića, sportska masaža pomaže vašem tijelu da se brže oporavi i osjeća se snažnije