Trening i istezanje uz pomoć trenera Leeja

Nakon što je izgubio 18 kilograma i riješio se hipertenzije, trener Lee je postao trener za wellness. Sada osnažuje druge kroz vježbanje, pritisak na fascije, istezanje, odmor i ishranu punovrijednom hranom.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Clearwater
Dostupno u smještaju

Potpomognuto istezanje

 KM135 po gostu, prethodna cijena: KM150
,
45 minuta
Potpomognuto istezanje koje dolazi do vas. Oslobodite puni potencijal svog tijela. Krećite se s lakoćom, oporavljajte se brže, poboljšajte raspon pokreta, dostojanstveno starite i ostanite nezavisni. Redovno istezanje je jedan od najmoćnijih alata za starije osobe da ostanu zdrave, aktivne i bez bolova. Koristim tehniku pod nazivom PNF koja uključuje istezanje mišića, a zatim njegovo stezanje kako bi se poboljšala fleksibilnost i raspon pokreta. Ciklus opuštanja i napinjanja zavarava zaštitne reflekse mišića, omogućavajući mu da se više istegne
Možete poslati poruku domaćinu (Lee) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
16 godina iskustva
Pokrenuo sam svoj posao prije 8 godina. Nakon pandemije postao sam sretan mobilni trener.
Postignuće u karijeri
Bio sam trener za fitnes za YMCA, Crunch Fitness, Club Fitness i UFC
Edukacija i obuka
Ja sam certificirani NASM lični trener, instruktor grupnog fitnesa i praktičar istezanja
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Clearwater, Largo, Pinellas Park i Oldsmar. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 2 gosta

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM135 Od KM135 po gostu, prethodna cijena: KM150
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?

Trening i istezanje uz pomoć trenera Leeja

Nakon što je izgubio 18 kilograma i riješio se hipertenzije, trener Lee je postao trener za wellness. Sada osnažuje druge kroz vježbanje, pritisak na fascije, istezanje, odmor i ishranu punovrijednom hranom.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Clearwater
Dostupno u smještaju
KM135 Od KM135 po gostu, prethodna cijena: KM150
Besplatno otkazivanje

Potpomognuto istezanje

 KM135 po gostu, prethodna cijena: KM150
,
45 minuta
Potpomognuto istezanje koje dolazi do vas. Oslobodite puni potencijal svog tijela. Krećite se s lakoćom, oporavljajte se brže, poboljšajte raspon pokreta, dostojanstveno starite i ostanite nezavisni. Redovno istezanje je jedan od najmoćnijih alata za starije osobe da ostanu zdrave, aktivne i bez bolova. Koristim tehniku pod nazivom PNF koja uključuje istezanje mišića, a zatim njegovo stezanje kako bi se poboljšala fleksibilnost i raspon pokreta. Ciklus opuštanja i napinjanja zavarava zaštitne reflekse mišića, omogućavajući mu da se više istegne
Možete poslati poruku domaćinu (Lee) da prilagodi ili promijeni ponudu.

Moje kvalifikacije

Lični trener
16 godina iskustva
Pokrenuo sam svoj posao prije 8 godina. Nakon pandemije postao sam sretan mobilni trener.
Postignuće u karijeri
Bio sam trener za fitnes za YMCA, Crunch Fitness, Club Fitness i UFC
Edukacija i obuka
Ja sam certificirani NASM lični trener, instruktor grupnog fitnesa i praktičar istezanja
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću do vas

Putujem do gostiju u oblasti: Clearwater, Largo, Pinellas Park i Oldsmar. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba znati

Uslovi za goste

Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 2 gosta

Prilagođen pristup

Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više

Uslovi otkazivanja

Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.

Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta

Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?