Svjesna joga i meditacija s Brittney
Vodio sam transformativne časove, radionice i korporativne događaje širom Zapadne obale.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Los Angeles
Dostupno u smještaju
Vinyasa flow
Krećite se graciozno i napunite se energijom tokom ove fluidne sekvence dizajnirane da osnaži tijelo, podigne temperaturu i poveže kretanje sa dahom. Očekujte elegantne prijelaze i kreativne poze.
KM128 KM128 po gostu
, 1 sat
Vježba za oblikovanje tijela
Ova ritmička, uzdižuća sekvenca je postavljena uz motivirajuću muziku i koristi otpor svjetlosti ili tjelesnu težinu za toniranje, jačanje i buđenje unutrašnje vitalnosti.
KM128 KM128 po gostu
, 1 sat
Yin joga
Tokom ove sesije, polako zauzmite položaje koji će vas prizemljiti, zadržavajući ih nekoliko minuta kako biste pozvali duboko oslobađanje u tijelu i smirili nervni sistem.
KM128 KM128 po gostu
, 1 sat
Yinyasa flow
Ova kombinovana vježba počinje vinyasa pokretom za zagrijavanje i buđenje tijela, nakon čega slijede opuštajući položaji za uzemljivanje kako bi se tijelo omekšalo, obnovilo i rekalibriralo.
KM128 KM128 po gostu
, 1 sat
Meditacija i disanje
Vođena svjesnost, nježno kretanje i namjerno disanje rade na obnavljanju ravnoteže, jasnoće i unutrašnjeg mira tokom ove sesije.
KM128 KM128 po gostu
, 1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Brittney) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
5 godina iskustva
Moji časovi spajaju pokret i disanje kako bi pomogli ljudima da se ponovo povežu i pronađu ravnotežu u sebi.
Postignuće u karijeri
Predavao sam po cijeloj Zapadnoj obali, od časova i radionica do korporativnih događaja.
Edukacija i obuka
Završila sam više od 320 sati sa Yoga Allianceom i također sam trenirala tehnike disanja.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 10 gostiju
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM128 Od KM128 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?