Švedska masaža je jedna od najpopularnijih i najčešćih vrsta masažne terapije širom svijeta. Često se naziva „klasična masaža” i fokusira se na promovisanje opuštanja, poboljšanje cirkulacije i ublažavanje napetosti mišića kroz blag do umjeren pritisak

Ublažite bol i opustite se od umora

Terapija parafinskom refleksologijom ruku i stopala je luksuzni, terapeutski spa tretman koji kombinuje duboko hidratantne i ublažavajuće prednosti terapije parafinskim voskom sa holističkim opuštanjem i efektima balansiranja energije refleksologije na rukama i stopalima.

Masaža dubokih tkiva je terapijska tehnika koja cilja na dublje slojeve mišića i vezivnog tkiva (kao što je fascija). Za razliku od lakših masaža usmjerenih na opuštanje, koristi spore, čvrste poteze i održiv pritisak, često prstima, palčevima, laktovima ili podlakticama, kako bi se razbile adhezije (uske trake tkiva), oslobodila hronična napetost i riješili mišićno-koštani problemi. Posebno je korisno za hronične bolove, ukočenost ili povrede, a ne samo za površinsko opuštanje.

Prenatalne i postnatalne (postporođajne) masaže su specijalizirani terapijski tretmani osmišljeni da podrže fizičko i emocionalno blagostanje žena tokom trudnoće i perioda oporavka nakon porođaja. Ove masaže izvode certificirani profesionalci koristeći nježne tehnike sigurne za trudnoću i mogu biti nevjerovatno njegujuće. Uvijek zatražite odobrenje od svog ginekologa, babice ili zdravstvenog radnika prije rezervisanja bilo kojeg termina, posebno ako imate visokorizičnu trudnoću ili komplikacije

Ručna limfna drenaža (MLD) ili masaža limfne drenaže je nježna, specijalizovana tehnika dizajnirana da stimuliše limfni sistem. To pomaže u pomicanju viška limfne tekućine (prozirne tekućine koja sadrži otpad, proteine i imunološke ćelije) iz natečenih tkiva prema funkcionalnim limfnim čvorovima, gdje se može filtrirati i vratiti u krvotok. Obično se koristi za smanjenje oteklina (edema), podršku oporavku nakon operacije (poput kozmetičkih zahvata ili liječenja raka) i ublažavanje simptoma