Privatna joga u Milanu – opustite se i napunite baterije
Nudim privatne i personalizovane sesije joge za goste Airbnb-a u Milanu. Regenerativno iskustvo za početak dana punog energije ili duboko opuštanje nakon istraživanja grada.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Milano
Dostupno u smještaju
Privatni čas Hatha Yoga Flowa
Fluidna i progresivna praksa, idealna za početak dana s energijom, prisutnošću i mentalnom jasnoćom.
Pokret se integriše s disanjem, budeći tijelo na prirodan i skladan način.
Prednosti:
– aktivna energija i vitalnost
– poboljšati pokretljivost i držanje
– povećati fokus i jasnoću
– podstiče ravnotežu i centriranje
Odlično za: jutro, početak dana, prije posla
177 KM 177 KM po gostu
, 1 sat 15 minuta
Privatni čas vinyasa joge
Dinamična i fluidna praksa, osmišljena da otopi fizičke i mentalne napetosti nakupljene tokom dana.
Kontinuirano i svjesno kretanje podstiče oslobađanje, fluidnost i dobrobit.
Prednosti:
– otpušta napetost i ukočenost
– poboljšava cirkulaciju i elastičnost
– rebalansira nervni sistem
– podstiče stanje smirenosti i opuštenosti
Odlično za: kasno poslijepodne, večer, nakon posla ili putovanja
177 KM 177 KM po gostu
, 1 sat 15 minuta
Privatni čas joge u suton
Fluidna i senzorna praksa, savršena za terase i otvorene prostore, osmišljena da prati prelazak iz dana u noć.
Prednosti:
– opustite tijelo i um
– podstiče emocionalnu ravnotežu
– smanjuje stres
– stvorite jedinstveno i nezaboravno iskustvo
Odlično za: terase, penthouseove, hotele, posebne lokacije
177 KM 177 KM po gostu
, 1 sat 15 minuta
Ponovno namještanje privatne sobe
Sesija potpuno prilagođena specifičnim potrebama osobe.
Može biti energizirajuće, uravnotežujuće ili duboko opuštajuće.
Uključuje:
– fluidno i svjesno kretanje
– duboko istezanje
– vođeno disanje
– završno opuštanje
Odlično za: ekskluzivni privatni doživljaj
196 KM 196 KM po gostu
, 1 sat 15 minuta
Privatni čas opuštanja i obnavljanja
Spora i duboko regenerirajuća praksa, fokusirana na potpuno oslobađanje napetosti i obnavljanje energije.
Uključuje restorativne položaje, svjesno disanje i vođenu relaksaciju.
Prednosti:
– smanjuje stres i anksioznost
– poboljšava kvalitet sna
– podstiče fizički i mentalni oporavak
– izaziva stanje duboke relaksacije
Odlično za: veče, kraj dana, umor od putovanja, stresna vremena
255 KM 255 KM po gostu
, 1 sat 45 minuta
Duboko opuštanje
Tradicionalna praksa duboke relaksacije, zasnovana na Sivananda metodi, koja vodi tijelo i um u stanje potpunog mira.
Opuštanje se izvodi u ležećem položaju (Savasana), omogućavajući tijelu da oslobodi svu napetost i umu da uđe u stanje smirenosti i prisutnosti.
Idealno za: kraj dana, obnavljanje energije, dubinsko uravnoteženje, pripremu za spavanje
255 KM 255 KM po gostu
, 1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Veronica) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
3 godine iskustva
Privatni časovi joge – Relax & Recharge
Privatni i prilagođeni časovi joge.
Postignuće u karijeri
Vježbam i podučavam Hatha jogu i Vinyasa jogu
tradicionalnu s Anukalana pristupom
Edukacija i obuka
Certifikovani instruktor joge
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene:
20159, Milano, Lombardija, Italija
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 1 gost
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
177 KM Od 177 KM po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?